Семейные отношения, как решиться на развод

Здравствуйте, Динара

Динара

как решиться на развод,

похоже что вы приняли решение? 

Потому что когда нет решения, сначала пробуют найти его другими способами. Вы уже наверно пробовали разговаривать с мужем и это ничего не изменило? Раз думаете о разводе.

Динара

сначала скорее всего у него пойдут угрозы,

здесь помогут органы правопорядка, юридический вопрос, суд.

Динара

подарки, нежность и внимание и тут я боюсь не устоять и вернуться.

вы понимаете, что точно не хотите возвращаться, даже с подарками и др? 
Был ли уже такой опыт когда вы уходили и возвращались?

Если вы понимаете, что ничего не изменится, и все по кругу - это недостаточная мотивация для вас чтобы предпринимать новые шаги?

Проанализируйте ситуацию со всех сторон с помощью квадрата Декарта. Он есть в интернете. 

Он поможет вам принять решение.  

С уважением, Ольга, Москва

Здравствуйте,Динара.Я понимаю,как вам сейчас страшно и тяжело принимать решение,которое затрагивает не только вас,но и детей,и всю привычную жизнь.
То,что вы описываете,очень важно назвать прямо:вы боитесь не самого развода,а сценария,который уже знаете.Угрозы,давление,потом резкая смена поведения на подарки,нежность и внимание — это не про любовь и не про осознание,а про удержание контроля.Вы честно пишете,что именно на этом этапе можете «не устоять»,потому что в браке сейчас этого не хватает.Это значит,что внутри есть сильный голод по теплу и близости,и именно он делает вас уязвимой.Решимость здесь не в том,чтобы быть жёсткой,а в том,чтобы заранее понимать:временное улучшение — не равно изменениям.В таких отношениях цикл повторяется,и каждый возврат делает следующий выход сложнее.Подготовка к разводу — это не только юридические шаги,но и внутренняя опора:чёткие границы,минимизация контакта,поддержка со стороны и ясное понимание,почему вы уходите,даже когда станет «хорошо».
Попробуйте задать себе вопросы
Чего я на самом деле боюсь больше — одиночества или повторения этого же круга ещё на годы?
Что будет со мной и с детьми,если я снова поверю не поступкам,а кратковременному вниманию?
Рекомендую почитать мои статьи.Возможно,вы найдёте в них ответы на свои вопросы.Тихая тирания и абьюз, которого не видно
С уважением и теплом,
Ольга

Обращайтесь, можете написать мне лично. Контакты в профиле.