Подобрать психолога

Измена мужа

93 5 ответов

Ксения (43 года) 17.11.2025

Муж изминил в другом городе, но не перестал общаться,я ему сказала или прекращай или мы расходимся, он удалил и заблокировал ее , я хочу написать ей ,стоит ли это делать

Добрый день, Ксения!

Сочувствую вам, измена близкого, это очень больно. 
Что бы вы хотели написать и какая цель этого?

Ксения

17.11.2025

Написать чтоб она отстала от него, чтоб типо там нет свободных мужиков и что нет у нее типо гордости итд , что написывать ему зная что он не свободен типо этого

Если она знает о жене и длительных отношениях и это ее не остановило, то ваше сообщение никак не поможет, только еще сильнее затянет вас в пучину этой боли и конфликта.
Думаю, не выясняя детали, которые неприятны, а отдать мужу всю ответственность за его поступок, поможет вам также созранить гордость и достоинство.
Вы готовы простить его?

Здравствуйте!

"я хочу написать ей ,стоит ли это делать" - вопрос в том, Зачем?

  • Зачем вы хотите написать этой женщине? Чтобы что? 

Возможно, вас сильно разозлила измена вашего мужа. В том числе тот факт, что после измены он какое-то время продолжал с ней общаться. Теперь он заблокировал ее, удалил, под вашим давлением, точнее под вашей угрозой. 

  • Кого вы обвиняете в случившемся? Её? Мужа? Может, обоих? 
  • Вы допускаете, что другая женщина могла даже не догадываться или не знать, что с ней переспал женатый мужчина? 
  • Кто, с вашей точки зрения, несет большую долю ответственности за измену?
  • На кого на самом деле вы злитесь?
  • И что вам даст, напиши вы другой женщине? Разрядку? Прояснение?

Если вы сможете сами найти ответ на эти вопросы, то тогда сможете понять собственные мотивы и причины, зачем вы захотели ей написать, стоит ли это делать и куда (на кого) стоит направить свои чувства, например, злость и негодование.

Экзистенциальный психолог, психотерапевт, детский психолог.

Ксения

17.11.2025

Сначала она не знала этого,но потом он ей написал что он живёт уже 8 лет, что уходить не собирается,то что изменил он виноват но был он пьяный.сказал что с ней не чего не будет. Но она всё ровно пишет типо любит итд ..

Запретить кому-то любить кого-то не под силу ни вам, ни вашему мужу. Однако, если эта любовь досаждает вам, как супругам, это уже другой вопрос. Если ваш муж сам написал ей, что у него "с ней не чего не будет", и заблокировал её контакт, то этого вполне достаточно, чтобы похоронить и забыть. И ему и вам. Главное, чтобы контакт этой дамы и впредь оставался заблокированным, тогда и чужие излияния тревожить вас не должны.

Здравствуйте. Ксения, писать той женщине не стоит — это не даст ясности и не облегчит состояние. Она не несёт ответственности за ваши отношения, и разговор с ней только усилит боль и накручивание. Вопрос не в ней, а в вашем муже: он изменил, он продолжал общаться, и именно он должен отвечать за восстановление доверия. Если он прекратил контакт и понимает серьёзность ситуации, работать нужно внутри пары, а не через третьих лиц.
Попробуйте задать себе вопросы
– Что я хочу получить, написав ей — информацию, контроль или подтверждение своих догадок?
– Готов ли муж восстанавливать доверие делами, а не словами?
Психолог может помочь вам разобраться в причинах состояния, увидеть скрытые механизмы и вернуть ощущение опоры.
Рекомендую почитать мои статьи. Возможно, вы в них найдете ответы на свои вопросы.Предательство рядом. Простить или уйти?
С уважением и теплом, Ольга.

Пишите, записывайтесь на личную консультацию! Все контакты в профиле!

Добрый день Ксения!

     Необходимо выяснить причину его измены. Причин в совместной жизни может быть очень много и тогда, нет смысла искать эту женщину, т.к. ее вины в этом может не быть, а что происходит в ваших отношения - уже большой вопрос.

     Если он плохо по этой теме идет на контакт, значит, работу с этим вопросом нужно начинать Вам. После, если ситуация не решится или решится не так, как Вы ожидаете, можно подключить супруга.

     Сложность ситуации в том, что процесс измены предотвратить можно, а проконтролировать практически нет. Если внутренний вопрос не решить, в этой схеме просто появится другая. Для более подробного разбора и работы, приглашаю Вас на консультацию.

Консультирую онлайн!

С уважением, Владимир. 

Добрый вечер, Ксения! 

Не стоит этого делать. Это контрпродуктивно. Т.к., чисто психологически это почти всегда приносит больше проблем, чем пользы.

  • Ты не контролируешь её реакцию, а она может включить драму, обвинения, местные слухи и т.п.

  • Любое послание может быть использовано против тебя или мужа в будущем, даже если мотив чистый.

  • Сам факт, что он удалил и заблокировал её, уже показывает, что он сделал выбор — и здесь нужно фиксировать его действия, а не свою «месть» или объяснения.

  • Лучше направить энергию на себя и свои границы:

  • Установи чёткие рамки: «Либо верность и прозрачность, либо расставание».

  • Отслеживай действия, а не мысли или переписки.

  • Юмор в тему: писать ей — это как пытаться загладить царапину на чужой машине, которая уже уехала. Энергии потратил — эффект нулевой.

    Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

    Задайте ваш вопрос психологам

    Читайте также

    Измена мужа
    Добрый день! Месяц назад узнала об измене мужа, ему 38 мне 37, 2 детей, в браке 19 лет, но появилась...
    350 6 ответов
    Измена мужу
    Здравствуйте! Я с детьми поехали на моря, где пробыли 2 месяца. Муж из-за работы не поехал, и как...
    271 6 ответов
    Бывший муж манипулирует ребенком
    Бывший муж забирает общего ребенка без согласования со мной, приезжает к школе раньше, встречает его...
    112 4 ответа
    Пара на грани разрыва
    Живём вместе уже 8 лет, вместе прошли многое. Некоторое время назад стал отдаляться, на попытки...
    127 7 ответов
    Все советы психологов