Здравствуйте. Знаком с девушкой около 10-11 лет, так получилось, что пол года назад начали встречаться, таж не то что бы встречаться, практически сразу начали жить вместе. Она старше меня на 7 лет, у нее 2 детей ( От бывшего супруга, который умер и от другого так сказать, ухажера) с детьми контакт хорошо налажен, старшую дочку (14 лет) я знаю давно, а с младшим сыном (4 года) контакт наладился быстро. Через месяц как мы начали жить вместе, я уехал на вахту на север, вахта прошла нормально, были признания в любви, романтика и все такое. Приехал домой, ничего не поменялось, все по прежнему было, так сказать, идеально и я сделал ей предложение, она ответила согласием. В сентябре я снова уехал на вахту, первый месяц все было как обычно, конечно были не большие ссоры из-за ревности, не допанимания и т.п., но от них мы быстро отходили вместе, разговаривали и приходили к какомоту пониманию. Буквально 3 недели назад, ее как будто бы подменили, стала режежи писать, когда ей звонишь, как будто пытаешься вытянуть из нее разговор, на мои проявления чувств перестала отвечать взаимностью, начала даже криками реагировать на простые вопросы - Что делаешь?, Ты где?, Чем занималась днем?. На вопрос Что случилось, что не так? Отвечает, все нормально ты чего то себе придумываешь, потом начала парировать тем что я не такая романтичная, просто по первой это было интересно, а сейчас нет. Потом говорит конфетно-букетный период закончился. Потом начала говорить, что ей много общения со мной, что я слишком часто звоню пишу, начало доходить до очень серьезных скандалов, т.к. мне не хватает ее нежности, внимания и уже надоело ее безразличие, а ей слишком много этого всего. Я начал задумываться, то что дело может во мне правда, может я слишком дарю ей много внимания, может она привыкла уже одна быть и ей это не привычно!? Ведь она уже много лет одна, воспитывает детей, сына тк вообще с самого рождения. Вчера она пошла на день рождения зятя (я по-прежнему на севере), после посиделок позвонил ей, начали ругаться, что я ей спокойно посидеть не даю с людьми, постоянно звоню и пишу, хотя это было не так, в итоге перешла на мат ( не в первый раз так), и она сказала - Всё, За..ал, пошел ты куда подальше, не звони мне! Вот как мне быть в этой ситуации? Что думать? Позвонить ли первым? Д и вообще , странная какая то ситуация происходит. Человек мне очень дорого, нравилась она мне всегда и это точно не какая то влюбленность. Как мне быть?
Александр, здравствуйте.
Обидно и неприятно когда вы тянетесь к человеку, а он вас отвергает.
Для начала стоит выяснить самое важное. Стоит задать вопрос хочет ли девушка общения, отношений с вами или нет. Если хочет, то можно искать баланс.
Возможно, у вас на вахте ограничено общение. И для вас намного больше значит общение с девушкой. А у нее большой круг общения и значимость меньше.
Также может быть у вас не совпадают потребности. Ей например нужно меньше общения в принципе.
Может быть девушка не любит разговаривать по телефону.
Это все нужно выяснять и искать золотую середину.
Можно договориться о конкретном времени созвона. Или пусть она звонит сама, когда ей удобно и хочется.
Может быть вопросы про повседневные дела она воспринимает как контроль. Тогда можно попробовать начинать разговор с рассказа о себе. Или на интересные вам обоим темы.
Но, может быть и так, что девушка не хочет продолжать отношения и боится или не хочет говорить по телефону. Тогда для вас это тоже будет важно выяснить. И тогда вы перестанете мучать себя тем, что происходит между вами и искать решения. Все-таки отношения это про двух людей. И нужно принимать выбор другого.
Практикующий психолог, член РПА,
Гештальт-терапевт,
Арт-терапевт
2000 ₽
1600 ₽ -20%
Гарантия качества или возврат оплаты. Подробнее
Здравствуйте, Александр. Это очень запутанная и непростая ситуация.
Важно понимать, что это всего лишь гипотеза, которую нужно проверять со специалистом, но с точки зрения КПТ вы, похоже, попали в классический порочный круг тревоги.
Это работает так:
Триггер: Она отдаляется (из-за усталости, страха или своих причин).
Ваши Мысли: «Я ее теряю», «Я ей безразличен», «Что я делаю не так?».
Ваше Поведение: Чтобы снизить свою тревогу, вы начинаете звонить и писать еще чаще, требуя внимания и нежности.
Ее Реакция: Она чувствует еще большее давление (как она и говорит: «мне слишком много общения») и отталкивает вас еще сильнее (кричит, ругается матом).
В итоге ваше поведение, призванное вернуть ее, приводит к обратному результату и лишь усиливает вашу тревогу.
Вы спрашиваете: «Как мне быть?». Ключ к разрыву этого круга — перестать действовать, исходя из своей тревоги. Ваша нынешняя стратегия «добиться разговора» не работает.
Попробуйте дать ей то, о чем она прямо просит — пространство. Это не унижение, а осознанное изменение тактики. Звонить первым сейчас — значит снова запустить этот круг. Вместо этого можно отправить однокороткое, спокойное и не обвиняющее сообщение (например: «Я слышу, что тебе нужно пространство. Я не буду звонить. Когда будешь готова поговорить спокойно, дай мне знать»).
Самым сложным будет выдержать свою собственную тревогу после этого. Этот кризис показывает, что у вас есть серьезные проблемы в коммуникации, которые можно будет решить только открытым и спокойным разговором(не по телефону), когда вы вернетесь с вахты, о том, как вам обоим комфортно жить вместе. Я могу помочь вам, так как работаю в КПТ подходе и верю я его силу. А вам добра!
Инна Русова, ваш КПТ-терапевт
Александр, это очень болезненная ситуация. Но чем больше вы тревожитесь и пытаетесь «вытянуть» из нее ответ, тем сильнее она отдаляется, что, в свою очередь, еще сильнее раскручивает вашу тревогу…Причины ее поведения могут быть разные, к примеру
Страх контроля: Она боится потерять свою независимость, которую ценила годами. Ваше быстрое предложение могло ее напугать.
Страх травмы: Она боится, что ее снова бросят (из-за прошлого опыта), и отталкивает вас первой.
Выгорание: Она просто истощена (двое детей, жизнь одной) и у нее физически нет сил на романтику.
Переоценка: "Конфетно-букетный период" прошел, и она трезво думает, готова ли она к браку.
Но это лишь гипотезы, ПРАВДУ знает только она одна…
Ваше мучительное ожидание и «чтения мыслей» вас изматывают. Если в одиночку справиться с этим не получается, приходите ко мне на сессии, будем разбираться вместе.
Вы НЕ можете контролировать ее, но вы можете научиться справляться с этой мучительной тревогой и выстроить границы. Добра Вам!
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
3000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
Александр
03.11.2025Мы вчера с ней немного поговорили (переписывались). Естественно виноват во всем я))) Она сказала, что ей нужно подумать. При этом, пожелали друг другу спокойной ночи и так же утром ответила: Доброе утро, любимый. Написал ей, что ее маму записали на прием к врачу (просила ранее это сделать меня), поинтересовалась как я себя чувствую, я ответил она прочитала, но ничего не ответила. Спросил: Позвонишь сегодня после работы? Ответа нету до сих пор.... Это ожидание меня убивает, просто выворачивает изнутри. Сколько она будет думать!? Что она вообще надумает!? А думает ли она, может уже все давно решила и не говорит!? Очень много всего в голове происходит. Как с этими мыслями можно бороться, если уверенности нету и она конкретного ничего не говорит? (Заранее спасибо вам большое)