Подобрать психолога

Устройство на новую работу

Наталья (46 лет) 17.10.2025

Нашла новую работу, побыла на ней день и поняла-что как будто не мое, не хочу все это. На прошлой работе я была кем то типо руководителя, отвечала за свое направление, чем то управляла (документы по качеству, пищевое производство), а здесь у меня функционал что то типо контролёр отк на производстве (бад, несколько другая специфика). С прошлой работы пришлось уйти не по своей воле (токсичная компания и т п), но я не смотря на многое любила свое дело там, работала по выходным, зп была приличная. А сюда пришла, т к других вариантов нет (уже 5 мес без работы, НГ скоро-потом на рынке труда будет затишье), дома сидеть надоело (пару месяцев восстанавливалась после ухода с предыдущего места), хорошо хоть без долговых обязательств. Вышла первый день (они меня не оформили), а на следующий почувствовала себя не важно-сказала, что мне 2 дня надо отлежаться с гриппом, потом 2 дня вых, и в пн надо туда идти -а мне не хочется. Зп с ними тоже не обговорили (дура, наверное, скажете вы), вернее сказала при первичном разговоре по тел, что моя зп вилка такая то, и больше разговор не поднимали. Обычно я все проговариваю, задаю подготовленные вопросы. Из плюсов-близко к дому, коллектив вроде норм (без закидонов и токса, воспитанные люди), компания проще (предыдущая была богатая по финансам), нет отчётов, на мне непосредственно не будет ничего завязано. Но что то меня гложет и не хочется туда. Не знаю, пытаться или сразу "нет", не хочется записи в трудовой на 2-3 мес. Наверное не могу сформулировать правильно свои мысли, для себя прежде всего.

Наталья, перемены в жизни вызывают стресс.  Иногда возникают мысли, как бы всё вернуть, даже если изменения ведут к хорошему.

На новом месте очень многое не привычно- процессы, люди, обязанности. Эта компания ещё не получила шанс стать для вас родной.  Дайте шанс и себе увидеть свой путь развития у них. На любом новом месте проходит процесс  «обустройства». Адаптация занимает 3-6 месяцев.

Вы правильно рассуждаете, находясь дома, появляются сомнения, в себе. После нового года будет затишье с вакансиями. Это идеальное сочетание периодов. Вакансии появятся, в феврале. До этого времени вы, уде точно будете представлять, насколько вас устраивает это место работы.

 Если вас захотят принять на новом месте, то никого не будет интересовать, что сейчас вы где-то работаете. Вас же не за прогулы уволили.

Вы рассматриваете вакансии, что больше подходят вам по квалификации и по доходу. Это право любого сотрудника.  А сейчас спасибо сегодняшней вакансии, у вас есть коллектив, доход и возможность заниматься полезным делом. 

Полина Александровна.
Специалист по работе с тревожными состояниями.

Наталья

18.10.2025

Не понимаю почему у меня такое внутреннее сопротивление.Провожу работу с собой, мол и близко, и по профилю, функционал рядовой-но зато нет завязок на мне (т е можно ходить на больничный, в отпуск -работа не встанет, в отличие от моих предыдущих мест), коллектив не плохой (мне есть с чем сравнить). Но внутри какая то борьба у меня, настроение плаксивое, нет желания работать, как будто что то не то (хотя не понимаю что).

Наталья, с этим можно справится на консультации. Это иррациональная тревога за которой скрылись более глубокие переживания.нужно пообщаться лично.

Здравствуйте, Наталья!

Наталья

А сюда пришла, т к других вариантов нет

Вы выбрали эту вакансию не потому, что она Вам понравилась, а потому, что  хотели уйти от ощущения пустоты и чувства страха.  Вы решили, что других вариантов нет, и заставили себя принять то, что не вызывало у Вас эмоционального отклика, т.е. проявили насилие над собой. И теперь Вы ощущаете сопротивление этому насилию. И неважно, что голова видит массу положительных моментов данной вакансии. Душа туда не хочет, и это важно принять. Она не хочет заменять пустоту и страх насилием. 

А какая работа, действительно, была бы Вам интересна? Вы искали именно такую? Если да, то что заставило Вас прекратить поиски? Насколько они были активны? Если Вы знаете, чего хотите, и верите, что Вы этого достойны, двигайтесь в этом направлении, и результат обязательно будет. Если не знаете, не верите или не чувствуете энергии для движения, то с этим нужно разбираться. 

Если нужна помощь, обращайтесь.  

Столярова Марина, психолог очно и через Teams, Санкт-Петербург

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Критика на новой работе
Добрый день, меня зовут Екатерина. Неделю назад устроилась совершенно на новую работу, оператором...
1219 3 ответа
Как не испортить отношения с начальством на новой работе?
Здравствуйте. Прошу очень помочь! Я устроилась на новую работу. Стараюсь работать добросовестно....
759 3 ответа
Неуверенность в себе
Я всегда чувствую себя неуверенной, иногда веду себя глупо не знаю что со мной происходит ещё иногда...
32 2 ответа
Какое то непонятное чувство
Это было где то год назад и у меня тогда умерла бабушка, где то через недели 2 у меня появилось...
36 3 ответа
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ