Подобрать психолога

Что мне делать, если муж любит другую - безответно, уходить не хочет

22 2 ответов

Ирина (58 лет) 05.10.2025

В браке с мужем 38 лет.Последние два года он общается с женщиной .Я нашла переписку любовного характера,устроила скандал.Тогда он поставил код на телефон,чтобы я не смогла туда лазить..Сказал ,что это просто переписка,но я несколько раз видела их,случайно( как он ее возит по магазинам ,и гуляли в парке).Я напрямую спросила,ты влюбился??? Он признался.Но при этом сказал,что это безответная любовь.( Он ее любит,она его нет,но ухаживания принимает,и не только( деньги ,подарки). От меня отстранился,живём ,как соседи.Уходить не хочет.жизнь превратилась в ад.Стоит только заговорить оней,сразу начинает повышать голос и оскарблять,уже начал руку подымать. Как дальше жить ,незнаю.

Здравствуйте Ирина!

     Очень интересное письмо про поиск решения, спасибо! 
      В своем вопросе Вы уже частично отвечаете на него, а это не поднимать вопросы о ней и не интересоваться их жизнью. И все бы просто, но появляется вновь вопрос, но уже  к Вам: он уходить не хочет, а Вы? Что Вас держит в этих отношениях?

     Я в данном ответе не пытаюсь подшатнуть условия и ценности вашей семьи, я лишь хочу понять значимость и цели именно ваших отношений. 
     Ответные или без ответные отношения мужа на стороне - это его жизнь и ответственность туда же, но в данном случае затронута Ваша самооценка, здесь и есть якорь проблемы.

     Если так, тогда Вы тоже имеете право почувствовать флирт и эмоции своих ощущений, но здесь мы вновь приходим к ценностям и морали семьи.

     В этом формате мы вряд ли придем к решению, хотя оно на поверхности. Далее мы можем встретить страх, но это уже вопросы индивидуальных встреч и сессий. Если захотите продолжить, мои данные Вы найдете в профиле.

Консультирую онлайн!

С уважением, Владимир.

Ирина, ваша боль понятна. Пошатнулось то, что казалось фундаментом жизни: стабильность, предскауемость, уверенность, что 32 года были не зря.

Но ведь, лействительно 32 года были не зря. Были периоды трудностей и была любовь. Это никуда и никогда не исчезнет.  Вы жили 58 лет самостоятельно, чего-то добивались в жизни, строили отношения, получали внимание мужчин. Это тоже никуда не исчезнет.

Вопрос не в прошлом, вопрос в том, насколько вы можете организовать свою жизнь сегодня, что бы почувствовать радость от жизни.  Что вам сегодня  доставляет радость? Есть ли хобби, подруги, любимые места прогулок? Что вы можете позволить себе для ощущения радости жизни?

Возможно, забыв о себе, вы потеряли ниточку своей женственности. Это та женственность, которая не исчезает от изменения  направления внимания других людей, не уходит с возрастом и неподвластна времени. Даже увлечённость мужа другой женщиной не может сделать вас в чем-то хуже без вашего поведения.

Ситуация огорчительная, но это не трагедия. Это можно ПЕРЕжить Если муж злится на вас и даже поднимает руку, разве за это счастье вы боретесь, обвиняя его?. 

Лучшим решением будет направить вниманием на свою жизнь. Она для, вас самая ценная и неповторимая. И в ней ещё много прекрасного на горизонте.

Найдите возможность интересного общения: групповые занятия, 

волонтёрство, встречи однокурсников или одноклассников и т.д. ищите вариант быть среди людей.

Тогда появятся люди, чьё отношение не только успокоит боль, залечит рану, но и украсит вашу жизнь новыми яркими эмоциями понимания и принятия.

Полина Александровна.
Специалист по работе с тревожными состояниями.

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Если муж любит другую, но из семьи не уходит
Здравствуйте.С мужем мы живем 11 лет.Но знаем друг друга с детства.Учились в одном классе.После...
5616 1 ответ
Что мне делать, если бывший не уходит?
Встречалась с парнем 1,5 года. Парень любящий, хорошо ухаживает, но ревнивый и контролёр. Я же люблю...
332 1 ответ
Проблемы в отношениях, предложил расстаться
Здравствуйте у меня проблема с девушкой , я предложил ей расстаться потому что у меня в голове каша...
24 2 ответа
Вернулась к парню после расставания, но не могу принять его друзей
Здравствуйте, вернулась к парню после расставания. Расстались из за того что общалась с другим...
17 1 ответ
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ