Подобрать психолога

Частые сны об изменах

36 3 ответов

Надя (19 лет) 01.07.2025

Встречаюсь с человеком 4 месяца,в отношениях все очень хорошо,любит,ценит,по характеру именно тот,кто мне нужен,но за 4 месяца раз 7 приснился сон,что я либо читая переписку,узнаю об измене,либо лично застукиваю,очень больно просыпаться после таких снов,подскажите пожалуйста,что с этим делать

Здравствуйте, Надя!

Такие сны часто отражают бессознательные страхи. Например , это может быть страх потерять человека, не переработанный эмоциональный опыт прошлых травматичных событий в отношениях, страх довериться и т.д.

Попробуйте использовать рефлексивное письмо - выписать все чувства, эмоции, мысли, все что переживаете после такого сна, в формате свободного письма, без цензуры, оценок, "что вижу, то пою", это может помочь прожить интенсивные чувства. 

Можно поработать с этими снами на консультации с психологом. Буду рада помочь. 

Прослушайте аудио ответ психолога:

Здравствуйте Надежда! 

Наша психика включает в себя не только сознательную часть но и бессознательную.

Наши сновидения, это как раз проявления бессознательной части нашей психики. У сновидения может быть только 2 цели - это исполнение желания которое не может быть исполнено в реальной жизни, или попытка прожить какой то травматичный опыт. 

Сновидение содержит явную часть, в вашем случае это то, что парень вам изменяет, и скрытую часть - это как раз то, что ваше сновидение пытается до вас скажем так донести, и как раз в скрытой части и есть основной смысл сновидения.  То что вам снится, что парень вам изменяет, не нужно понимать буквально, например это может значить что у вас был какой то подобный опыт, который вы не смогли принять, и он пытается переработаться таким образом, или это указание на то, что вы через чур сильно боитесь потерять этого парня, и это перерабатывается во мне подобным образом. 

Со сновидениями работают в психоаналитическом подходе, и в контакте в психоаналитиком трактуют сновидение на основании ваших ассоциаций. 

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Снятся сны об изнасиловании
Уже неделю снятся сны об изнасиловании (либо я жертва либо свидетель ), просыпаюсь среди ночи, с...
2782 3 ответа
Сны об убийстве
Здравствуйте! Время от времени мне снятся сны, в которых я осознаю то,что когда-то давно я убила...
1619 3 ответа
Срываюсь на ребёнка и не могу себя контролировать: как справиться с материнским выгоранием после потерь и стресса?
Ситуация такая: я ору и физически наказываю дочку, ей 2.9 годика. Держать в руках себя не могу....
48 4 ответа
Перестала следить за собой
Добрый день! Я старше мужа на 8 лет. Пугает моё старение и моё не желание следить за собой. В 22...
31 3 ответа
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ