Плохие отношения с мужем

Анна, здравствуйте!

Хочется,поддержать вас! Рождение ребёнка, первый год его жизни-очень радостное, но и напряжённое время в семье. Меняются семейные роли, режим жизни, появляются некоторые сложности, с которыми нужно справляться. Все это воздействует на родителей. Возможно, есть и дополнительные факторы, которые могут влиять на поведение вашего супруга. Такое поведение может быть следствием его усталости, наличия каких-то дефицитов, с которыми он не может справиться, но и не может конструктивно обсудить с вами, что и выражается в упреках, недовольствах.

Понаблюдайте и определите для себя, как сейчас вы проявляетесь в роли жены, женщины, мамы. Все эти роли очень важны. Можно ли где-то внести изменения, которые повлияют на улучшение вашего внутреннего состояния и  взаимоотношений? Можно ли обсудить с супругом, что вам обоим сейчас необходимо, чтобы почувствовать себя лучше? Хорошо если вы сможете выстроить диалог в безоценочной форме, чтобы прояснить для себя отношение супруга к происходящему.

Понимает ли ваш супруг ваши чувства? Говорите ли вы о них? 

Очень важны и другие моменты-как долго вы находитесь в браке, какими были ваши идеальные отношения.

Обратившись к специалисту на парную консультацию вы сможете посмотреть на ваши отношения с разных сторон,  что поможет вам сделать  определённые выводы о них и принять решение, как взаимодействовать дальше. .

Удачи вам!

Горбатова Ирина
Семейный/Клинический психолог/Арт-педагог, член МПАП

Здравствуйте, Анна. 

Рождение ребёнка часто влечёт за собой кризис в отношениях. Ваши роли меняются, появляются новые обязанности. Нужно договариваться заново. Для того, чтобы кризис преодолеть, нужно желание обоих партнёров. Чего точно не нужно делать - это терпеть насилие, грубость, рукоприкладство. Если это имеет место, стоит подумать, почему вы всё ещё там. Само это не наладится. Чтобы это прекратить, нужно заявить, что с вами так нельзя. 

С уважением Горелова Екатерина. 

Анна, здравствуйте.

Ваш вопрос — не только про отношения, но и про уважение к себе. То, что вы описываете, — уже не просто ссоры, а признаки психологического и физического насилия. Резкое изменение поведения, обесценивание, агрессия, равнодушие к чувствам и телесной боли — всё это сигнал, что ситуация стала небезопасной.

Попробуйте задать себе вопросы:
Что со мной происходит, если я считаю нормальным терпеть такое отношение?
Что я называю любовью — любовь или страх остаться одной?

Психолог может помочь вам увидеть границы дозволенного, распутать клубок зависимости, страха и чувства вины. Вам не обязательно принимать решение прямо сейчас, но важно выйти из режима выживания и начать заботиться о себе.

Рекомендую почитать мои статьи — возможно, они помогут вам прояснить, что с вами происходит.

Точка на карте: как мы оказались здесь

С уважением и теплом, Ольга.

Пишите, записывайтесь на личную консультацию! Все контакты в профиле!