Подскажите, вот я правильно утверждаю ( или может, нет), что психология памяти у людей, да и вообще, штука неблагодарная! Взять как пример историю из моей семьи из двух людей: моя мать да и я, если
взять сию ситуацию, с матерью не очень психологически стабильной: с манией контроля ( или фрик — контроля, как правильнее), желанием всё контролировать путём «любопытных» вопросов ( от этого её желание я и боюсь делать более — менее значимые свои действия, которые значимые для меня, в частности, боюсь потому что она будет потом «любопытные» вопросы задавать и мои значимые действия уже будут не такими значимыми и интересными для меня), также желание её, что доме всё было, как ей видеться ( если человек столовые приборы передвигает с места на место, это тоже о чём-то говорит) — и вот это всё, естественно, не один год делается, а на протяжении моей жизни, много лет, разумеется, и будет еще делаться много лет, пока она, грубо говоря, жива ( что жива хорошо, а что будет делать и вот эта мания контроля, конечно плохо), от этого, я испытываю, конечно, чувство злости, может быть, ненависти где-то, не понимания, зачем и для чего всё это надобно и так уже тоже не один год далеко.… Ну другой семьи уже не будет, только это «адекватная» семья на всю жизнь — и правильно ли я скажу, что психология памяти устроена так, что мысли о моей матери, жизни с ней ( пассивная часть, пассивные мысли, т. е, если вдруг человек умрёт, а мысли останутся о ней) — будут в моей голове так или иначе неосознанно я буду о ней помнить какие-то моменты ( хочу я или нет) — до самой моей смерти ( даже если человека уже не будет и бояться будет некого чисто физически...)? И тут никто не поможет по — настоящему, насовсем, так скажем, избавиться от мыслей о матери неосознанные — даже психотерапевты всей страны...? А всё началось с момента моего рождения в этой семьи и «знакомства» моего с моей мамой на всю жизнь, так или нет? А закончится это ( все эти неосознанные мысли из памяти/ страхи пассивные только после моей смерти, так?) Спасибо!
P. S И никакие психотерапевты, психологи, собаки ( как домашние животные), работа, даже в зоомагазине с животными — никогда не поможет избавится от этих самых неосознанных мыслях из психологии памяти... Даже все психотерапевты страны… Так или иначе, до конца моих дней это будет неосознанно так или иначе из памяти вот этот мусор ( мусорные мысли, воспоминания) всплывать, а зачем, хочу я это или нет!
4500 ₽
3600 ₽ -20%
Гарантия качества или возврат оплаты. Подробнее
Даниил.Здравствуйте! Возможно вы имеет желание разобраться со своей жизнью и отделиться от комплексов. И контроля. Порой люди становятся невротиками, когда довольствуются неадекватными или неправильными ответами на вопросы жизни. У них нет достаточного осмысленного содержания. Застревание на чем-либо неблагодарная тема. Однако можно помочь быть и чувствовать себя свободнее,
аналитический психолог, терапия, исцеление, Teams, WhatsApp
Интересно, почему-то вы восприняли ответ, как оправдание, подумайте об этом
Здравствуйте, Даниил!
У вас глубокий и философский вопрос!
Он затрагивает важные аспекты психологии памяти, эмоциональных переживаний и личностного восприятия.
Давайте попробуем объединить ваши мысли с некоторыми идеями по гармонизации ситуации.
Думаю то, что вы пишете может говорить о том, что вы хотите снизить эмоциональную зависмость от мыслей о вашей матери и научиться жить своей жизнью независмо от ее контроля.
Механизмы памяи действительно атк устроены, что некоторые воспоминания и чуства могут оставться в подсознании (особенно болезненные мысли и чувства) и всплывать даже спустя годы, вызывая чувства злости, обиды, тревоги и др.
Вы правильно заметили, что избавиться полностью от неосознанных мыслей о человеке или событии -очень сложно.Однако, есть способы научиться с ними справляться:это работа с психологом, психотерапевтом-терапия осознанности и принятия своих чувств.Эти воспоминания и чувства часть вашего внутреннего мира, и их можно научиться воспринимать без сильного сопротивления.
Мне кажется, стоит подумать о физической отделенности (если вы живете с мамой) -если есть возможность жить отдлельно от матери, это может снизить уровень тревоги.Также важно начать утсанавливать границы: не отвечать на ее любопытные вопросы, если вам не хочется. Переводить темы или шутить в ответ. Постепенно вы сможете говорить "нет" ее требованиям и принимать ее такой какая она есть.
Работа с эмоциональными травмами-это ключевой момент. Проработайте с психологом или самостоятельно обиды, злость или нелдовольства по отношению к маме. Это поможет снизить внутренее напряжение и сделает воспоминания менее болезненными.
Обучение стратегиям независмости -понимание того, что ваша точка зрения важенее мнения матери-тоже очень важно.тогда страхи пред ее контролем начнут уменьшатся.
Вы можете научиться распознавать механизмы своей психики:эмоции, мышление, потребности. Это поможет вам контролировать свои мысли ивыбирать более рациональные или позитивные реакции вместо негативных или иррациональных.
Также, даже если воспоминания о матери будут всплывать постоянно=эт нормально. Вы можете выбирать, какие из них оставить в сознании негативные или позитивные.Проработка эмоциональных травм поможет сделать эти воспоминания менее напряженными и более комфортнымию
В целом, все это требует времени и усилий. Работа с психологом или самостоятельно (например, читая книги по когнитивно-поведенческой психотерапии (Дэвид Бернс, Роберт Лихи, Джудит Бек, Альберт Эллис) поможет вам понять свои внутренние механизмы (чувства, мышление, поведение) и научиться управлять ими так, чтобы чувствовать себя более свободным и спокойным.
Желаю вам удачи! Надеюсь,ответ окащзался вам полезен!
Если нужна помощь, обращайтесь!
Даниил
19.06.2025-
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
1000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
Даниил
19.06.2025Не люблю оправдывания таких людей