Что со мной происходит?

Приступ похожий на паническую атаку, но для меня лучше паническая атака , чем этот приступ, потому что в па есть все же внутреннее ощущение, что если опасность мне не угрожает, то все хорошо, а в этом чувстве как будто нет выхода совсем. Все нутро ждет, все становится ужасно невыносимо, но из-за чего совсем непонятно чаще всего.Это буквально самое ужасное, что я испытывала в своей жизни. Психиатры говорят, что это па, а психолог сказала, что это сжигающее чувство стыда , переходящее в па, но сколько ни гуглмла, ни спрашивала, ничего похожего не нашла. Что это?