Подобрать психолога

Хочется сбежать

1498 3 ответов

Даша (28 лет) 09.12.2023

Здравствуйте, мне 26 лет, есть муж, ребенок 5 месяцев. С нами живет моя мама и мой брат 8 лет. (Позвать её жить к нам было моей идеей, нуждалась в помощи с ребенком).

У меня за плечами много переездов, 5 лет работы в банке, сейчас я учусь на парикмахера, в банк никогда не вернусь, не моё.

Мне сложно ничего не делать, постоянно хочется чего-то добиться, поменять в жизни.

Я чувствую себя одиноко, хотя вокруг много родственников и друзей. Я не могу ни с кем поделиться, т.к. уверена, что меня не поймут. Скажут: «занимаешься ерундой! У тебя маленькая дочь, занимайся ребенком, выбрось всё из головы!»

А хочется понимания. С мужем начали ругаться, не понимаем друг друга.

Одиночество. Хочется собрать сумку и уехать куда глаза глядят и начать новую жизнь. А умом понимаю, всё это бред. Не могу я бросить дочь. Поэтому чувствую себя в заложниках, и здесь плохо и туда не пускают.

Прошу написать мнение, что за «недуг» меня изводит, и посоветуйте книжек для самостоятельной работы над собой.

В целом, состояние такое, что смотришь в одну точку и как замороженный. Брошенный. Несчастный.

Путь
психолога
Где психологу брать
клиентов в 2026 году
Обучение от Все Психологи

Комаров Вадим Юрьевич

Опыт 22 года

Комаров Вадим Юрьевич

Опыт 22 года

Даша, здравствуйте. 

От книжек люди становятся начитанными, иногда умными, но никогда не счастливыми.

В Вашем рассказе есть какой-то странный поворот. Вот вроде бы сейчас, после представления о своем окружении, должно было быть, про них то-то и то-то.

И вдруг прыжок в одиночество (ладно тут можно понять примерно, одиночество в толпе), потом профессия, нужная кстати во все временя (моя парикмахер зарабатывает 300 000 + в месяц), в маленьком городе.

И тут вдруг дочка и Вы допускаете мысль о том, что ради некого выбора (тут не очень понятно какого) Вы можете ее бросить, или как?

Кто Вы своей дочери? А она Вам кто?

При чём тут все эти перечисленные люди?

И признание Вашего выбора?

Допустим мне как психологу может быть примерно понятно, что конфликт признания Вас как самоценности, толкает Вас во все тяжкие. Но тогда бегом в терапию. Никакая профессия и поддержка окружения Вам не поможет в дальнейшей жизни, если Вы зависимы от такого состояние, как если меня не признали, я "сожгу" города. 

Серьезно в книжках будут написаны выводы, правила, мысли, исследования и т.д. Там если будут руководства к действию, так Вы не читайте такое, потом плохо станет. 

Вам сложно, но кое-что в этой жизни бесценно. 

100500 Выходов есть из такой ситуации. Найдите себе того, кто Вам поможешь разобраться с выбором пути.

Вадим. Психолог. Коуч. Медиатор. Слушатель. г. Тверь и планета он-лайн

Здравствуйте, Даша:

Вы пишете:

Мне сложно ничего не делать, постоянно хочется чего-то добиться, поменять в жизни.
чувствую себя одиноко, хотя вокруг много родственников и друзей. Я не могу ни с кем поделиться, т.к. уверена, что меня не поймут. Скажут: «занимаешься ерундой! У тебя маленькая дочь, занимайся ребенком, выбрось всё из головы!»
А хочется понимания. С мужем начали ругаться, не понимаем друг друга.

То есть сильное желание двигаться, развиваться, добиваться перемен и успеха, с одной стороны. 

И есть отсутствие поддержки в этом желании, есть ощущение того, что близкие люди не могут и/или не хотят эту поддержку вам оказать. Это с другой стороны. 

Это ощущение того, что близкие не оказывают поддержки, и создаёт то ощущение одиночества, о котором вы пишете:

Хочется собрать сумку и уехать куда глаза глядят и начать новую жизнь. А умом понимаю, всё это бред. Не могу я бросить дочь. Поэтому чувствую себя в заложниках, и здесь плохо и туда не пускают.

Вы чувствуете себя заложником. И здесь плохо, и туда не пускают. 

А кто не пускает? Действительно, не пускают, или вы сама считаете, что вас осуждают, не пускают жить той активной жизнью, к которой вас влечёт? 

Кто сделал вас заложником? Преградил путь вашим мечтам и желаниям?

Возможно ли, что это вы сама сделали себя заложником? 

Смотрите, вы пишете:

не могу ни с кем поделиться, т.к. уверена, что меня не поймут. Скажут: «занимаешься ерундой! У тебя маленькая дочь, занимайся ребенком, выбрось всё из головы!»

Действительно, не поймут? Действительно, скажут, что занимаетесь ерундой? 

Говорили ли вам уже такое сейчас или раньше? И кто говорил? 

Важно подумать над тем, почему так влияет на вас чужое мнение, почему так важна поддержка в ваших начинаниях? 

Сможете ли вы сейчас обойтись без поддержки и понимания близких, двигаться вперед в своём темпе, черпая силу в себе самой? 

Работать необходимо именно с этим. Независимостью от чужого мнения, верностью своим желаниям и движению вперёд. 

Возможно вам стоит обратиться к психологу за помощью в том, чтобы укрепить веру в себя. 

С уважением, Зухра Сидикова.
Консультации WhatsApp, Telegram, Skype.

Дарья, здравствуйте

Даша

17.12.2023

Здравствуйте, Яна

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Парень сбежал от драки и оставил меня одну
Здравствуйте, недавно произошла неприятная ситуация. Шли с молодым человеком поздно вечером домой,...
1662 3 ответа
Как сбежать из дома, хотя бы на день, и сохранить хорошие отношения с родителями?
Здравствуйте, меня зовут Даша. Я поступила в институт Гидрометеорологии. Вроде круто, поступила на...
1786 3 ответа
Ночные галлюцинации
Ну 3 месяца как беспокоят зрительные галлюцинации, я просто боковым зрением вижу, как кто то смотрит...
602 2 ответа
Запутался в жизни
Мне 25 лет холост родители живы здоровы есть сестрёнкаПоследние года 3 просто живу у меня нету...
562 1 ответ
Все советы психологов

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм

Путь
психолога
Где психологу брать
клиентов в 2026 году
Обучение от Все Психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ