Я боюсь разговаривать со взрослыми особенно когда они на меня кричат . у меня сразу наворачиваются слёзы . Вот пример:мы едем в автобусе и какая то бесячая бабка не говорит а прям приказывает поднять сиденье и я тихо пробормотала : "мне так не удобно" Но она такая :"чего чего? " а я просто смотрела молча на неё и в итоге она просто убрала его сама
4000 ₽
3200 ₽ -20%
Гарантия качества или возврат оплаты. Подробнее
Азалия, здравствуйте!
Крик взрослых людей - это триггер, который отправляет вас в детскую травму, где кто-то взрослый кричал на вас, а вы были маленькой и беззащитной.
От этого вы замираете и не можете за себя постоять, вы будто становитесь той маленькой девочкой.
Чтобы поменять вашу реакцию, нужно проработать детские травмы с психологом.
Берегите себя, Азалия, если понадобится помощь, обращайтесь!
Трапезникова Дарья, психолог, онлайн консультации, Тюмень.
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
3000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
