Здравствуйте. Я не знаю как описать ситуацию, но я с детства временами разговариваю с вообразимыми собоседниками. Это всегда люди, кого Я знаю, и Я им что нибудь начинаю рассказывать. Часто Я с ними эмоционально ругаюсь. Такое со мной случается в моменты, когда Я сильно расстроена. Самое плохое в этом, что Я разговариваю вслух, думая что меня никто из знакомых не видит и не слышит, но бывает что кто то внезапно заходить в комнату и резко спрашивает, с кем это ты разговариваешь. Я в эти моменты теряюсь, не знаю что ответить, чувствую себя сумашедшей. Не знаю что ответить, куда себя девать
Здравствуйте, Гульфия.
Разговаривать с воображаемый собеседником из окружения нормально - так вы отыгрываете эмоции и тренируйте реакцию для будущих разговоров. Возможно, вам просто не хватает общения и уверенности в себе.
Если вы осознаете, что действие происходит в вашем воображении, то проблемы с психикой нет.
Постарайтесь больше общаться в реальной жизни.
Когда застает вас за этим занятием, просто спокойно объясните, что происходит. Все люди в той или иной степени проигрывают ситуации взаимодействия с другими.
С уважением, клинический психолог Елена Кладинова
3800 ₽
3040 ₽ -20%
Гарантия качества или возврат оплаты. Подробнее
Здравствуйте Гульфия! Монолог не всегда считается признаком сумасшествия. Но то, что вы не умеете или не разрешаете себе во время
Гульфия
Часто Я с ними эмоционально ругаюсь. Такое со мной случается в моменты, когда Я сильно расстроена.
проявлять эмоции, откуда и берется этот разговор с мнимым собеседником. Вы не завершаете внутри себя этот процесс. А любая реакция ищет выхода. Здесь вам нужно учиться давать эмоциям выходить из вам гармоничным для вас и других способом. Похоже вы очень скромный и тактичный человек.
Алматы, Черныш Надежда, гештальт терапевт, перинатальный психолог
Коваленко Ангелина Александровна
Коваленко Ангелина Александровна
Гульфия, скорее всего, вам просто не хватает общения. И эти « собеседники» эту нехватку восполняют.
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
3000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
