Страх живого

Здраствуйте, я Мария, мне 21 год. С самого детства я боялась людей, не подпускала их близко и не давала к себе касаться. Это было похоже на простого нетактильного человека. И проблем приносило не много. Но с возрастом всё ухудшилось. Лет с 12 начались панические атаки, триггерам к которым служат прикосновения. Теперь панички стали появляться настолько часто на сколько только это возможно. Два раза в неделю так точно.

Во время атак я или прячусь, или убегаю, часто бывает что приношу себе увечия, пытаясь избавиться от своего тела ведь я тоже живая. Обращение к специалистам не помогло, а, кажется, только ухудшило ситуацию. Я закрылась в себе и отказалась от общения с друзьями, а также сократила время прибывания на людях.

Изначально думала, что это социофобия, но пришла в сомнения, ведь я человек очень даже социальный и не могу без общения. Спасение нашла в интернет общении, людей там я не воспринимаю как физические тела, от этого легче.

Проблемя заключается не только в людях, животные тоже приносят страх, но не в такой степени.

Я будто нахожусь в безвыходном положении. Выхожу в люди - паническая атака, остаюсь одна - депрессия.

Даже полежав в психиатрии ничего совершенно не изменилось.

Если я рассказываю о своей проблеме людям, часто прилетает фраза, что возможно это из-за детства, что может быть меня били или было какое-нибудь износилование, но нет, в семье у меня было всё хорошо и ничего подобного не происходило.

Безумно хочу избавиться от этого страха, но но все мои попытки не приводят ни к чему хорошему.