Кто то хочет завладеть душой

Здравствуйте, мне 25 лет, замужем, детей нет. С детства были переезды, сначала с мамой в 4 года, потом в 12 лет с папой, жила у тети папиной сестры но любви от нее не получала, отношения были что то вроде падчерицы и мачехи. С папой хорошие отношения, с мамой отстраненные.

Часто снится школа, раз в две недели точно. После окончания школы переехали с папой в город к бабушке жила с ней 6 лет, потом встретилась с мужем и сейчас уже живу 4 года в небольшом городе. Учусь, работала два года но ушла с работы, сейчас временно не работаю, друзей тут особо нет в этом городе, только мужа, но с ними я хорошо общаюсь.

Чувствую будто я задыхаюсь на работе когда работала, дома, везде в этом городе, а во снах я все время будто бы в разных городах на вокзале, в аэропортах и все время кажется что нет нигде моего дома а я его ищу, ищу город где могу остановиться.

С мужем даже думаем в ближайшее время переезжать в другой город. Я жила на юге а к нему переехала вынуждено на север, родилась на море, жила где горы, люблю смотреть на горизонт, а тут одни коробки, стены, стены … нет ничего что может успокоить.

Но это все ничего по сравнению с тем что я перестала нормально спать и все время снятся кошмары. Будто кто то хочет забрать мою душу, началась уже фобия жду утра чтобы уснуть и этого не видеть. Как избавится от кошмаров и нормально жить ?