Подобрать психолога

Злость, обида

913 2 ответов

Гуля (63 года) 09.09.2022

В июне в Турции была с подругой ,было очень хорошо .В августе она тоже хотела и я дала слово.Я ,когда слово даю,обязательно сдерживаю.У меня в характере есть недостаток ,не могу говорить «Нет».Мне пришлось кредит взять и поехать с большой неохотой.Приехала и очень нервничаю ,почему взяла долг и поехала во второй раз в это лето.Не могу успокоиться ,очень нервничаю .Я бы лучше взяла эти деньги на другие нужды,кушаю тебя ,ругаю.Помогите пожалуйста советом

Путь
психолога
Где психологу брать
клиентов в 2026 году
Обучение от Все Психологи

Гуля, здравствуйте. Смотрите, выходит для Вас проще взять кредит, чем сказать слово "нет" или нарушить данное обещание.

Но, тут, как я понимаю, есть ещё нюанс, он касается самого обещания.

Вероятно стоит задуматься о том, стоит ли давать скоропалительные обещания?

По всей вероятности, Вам стоит брать паузу, перед тем, как что либо, кому либо пообещать.

Изменение тактики и стратегии реагирования, поверьте,  в разы лучше самоедства.

Берегите себя, меняйте стратегию и меняйтесь!

Психолог, психолог- кинезиолог, коуч родителей детей и подростков

Здравствуйте, Гуля!

Я уверена что такие ситуации в Вашей жизни случались не единожды. Факт того, что Вы человек-слово, это Ваше достоинство, НО только в том случае, когда это не вредит Вам лично. 

В данной ситуации Вы сделали приятно другому человеку, но никак ни себе. Проявление щедрости (в словах, поступках, материальных ценностях и т.д.) - это хорошо! А жертвенность - это плохо!

Различия между этими понятиями существенные. Щедрость - это когда я сначала что-то делаю для себя, своего близкого окружения, а потом для остальных, если у меня на то есть ресурсы (желание, время, деньги, энергия). Жертвенность - это отдача всего этого другим людям, ставя их на первое место, а себе - что останется. 

Поразмышляйте на эту тему.

Если будет желание более глубоко разобраться, обращайтесь. Буду рада помочь. 

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Чувство обиды, злости и раздражение на свекровь
Женаты второй год пошел… Сейчас ребёнку 2 масяца. Свекровь жила с нами 1,5 месяца… И за эти полтора...
1324 4 ответа
Аборт, злость и обида на себя и маму
МНЕ 41 ГОД.Я мама 3 сыновей.они у меня очень хорошие. С 19.лет живу с болью и обидой на маму и...
1056 4 ответа
Я не вижу себя никем в жизни
Здравствуйте. Я не вижу себя никем в жизни. Вернее, я не знаю кто я. Всю жизнь посвятила мужу и...
786 1 ответ
Пауза в отношениях
Добрый день меня зовут Юрий 35 лет, в браке 6,есть ребенок 5 лет. После накопившихся проблем жена...
3452 5 ответов
Все советы психологов
Путь
психолога
Где психологу брать
клиентов в 2026 году
Обучение от Все Психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ