Токсичные отношения

Здравствуйте. Честно я даже не знаю как написать. У меня уже 4 года отношения с женатым мужчиной. Да я и сама замужем, только у нас с мужем давно уже отношений нет. Мы просто не можем разъехаться из за детей. В общем отношения с моим женатым человеком на меня свалились как снег на голову, я не думала,что так смогу полюбить, особенно человека который славится своими похождениями) Но как во всех историях это было,я полюбил как никого и никогда и на всю жизнь)

И вот спустя 3 года я случайно вижу у него переписку с другой, о любви и бла бла. Я то должна по идеи развернуться и спокойно уйти,а нет я проглотила, страх остаться без него взял вверх. Разумом я всё понимаю ,я очень хочу убить в себе чувства к нему, но он как наркотик. Нет у нас было кучу разговоров, я много раз пыталась уйти,но каждый раз верила его словам,что он любит и не может жить без меня. И снова я разумом понимаю, какая любовь,ведь у тебя другая есть, да и с женой он успевает наверное теплые отношения поддерживать. Помогите как мне вылезти ,как мне убить эту зависимость?