Здравствуйте. моя прблема в том что я всегда чего то боюсь. особенно боюсь за своих близких. все время накручиваю себе самые страшные мысли о том, что сними что то случится. про себя думаю тоже самое. от этого самой очень тяжело. пожалуйста подскажите, что это и как с этим бороться?
Даша, здравствуйте!
Страх, как состояние, бывает практически у всех. Но его продолжительность, связанный с ним эмоциональный фон имеют огромное значение.
По всей вероятности, у Вас это чувство стало зашкаливать.
Рекомендую обратиться в специалисту в Вашем городе.
Изучив истоки страха, природу Вашей психики, можно выстроить психокоррекционную работу с Вами.
С уважением, Инна.
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
3000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
