Прислушайтесь к советам профессионалов!
Задайте вопрос психологу!
БЕСПЛАТНО
НЕТ СПАСИБО

Я считаю предметы, части тела, все что угодно

ГлавнаяСоветы психологовЯ считаю предметы, части тела, все что угодно
Задать вопрос психологу

Вопрос психологам

Спрашивает: Надежда, 29 лет

Категория вопроса: Зависимости

21.07.2021

Добрый день. Я часто за собой замечаю, что стала считать предметы, мысленно даже части тела ( голова, шея, тело, ноги, руки) и главное что я считаю все по 5. То-есть 5,10,15,20,25 итд. Ловлю себя на мысли, что не могу остановиться, постоянно считаю

Что делать, если все считают меня ребенком и говорят, что мне нужно повзрослеть? (1 ответ)

Получено 2 совета – консультации от психологов, на вопрос: Я считаю предметы, части тела, все что угодно

Бирюкова-Романова Анна Феликсовна

Психолог Санкт-Петербург

В данное время этот психолог не отвечает на вопросы посетителей сайта.
Вы можете задать вопрос другим психологам

Добрый день, Надежда.

То, что вы описываете называется навязчивым поведением, или компульсией. Обычно такое поведение по своей сути призвано бороться с тревогой. Чем больше в жизни стресса, тревоги, неизвестности, невысказанных и замятых конфликтов - тем сильнее становится навязчивость.

Попробуйте замечать, в какой момент вы начинаете считать. Это может оказаться непросто, но так вы сможете связать то, что с вами происходит, с текущей ситуацией вашей жизни.

По вашему короткому вопросу сложно судить, насколько всё серьезно. Но то, что вы упомянули, что не можете остановиться, постоянно считаете - говорит о том, что настало время обратиться за помощью к специалисту.

С уважением,
Анна, психолог, гештальт-консультант.
Очно,Skype,Zoom.

Все что вижу, начинаю сразу считать (2 ответа)

Напишите Ваш вопрос психологу и нажмите на кнопку "Отправить вопрос"

Пробуйте в момент счёта его останавливать « стоп», и переведите внимание на что то другое. Так навязчивость станет меньше. 

С Уважением,
Коваленко Ангелина
Очные и Skype консультации

Как начать делать все так, как я считаю правильным? (1 ответ)

Советы по категориям

Также пользователи спрашивают

Я считаю предметы, части тела, все что угодно (2 ответа)