Что делать с тяжелой ситуацией?

Я уже 12 лет живу замужем в другой стране. Раньше жила в Москве, перед отъездом у меня была очень хорошая работа. Встретила хорошего человека на отдыхе заграницей и через год приехала к нему и мы поженились. Так совпало, что у меня одновременно случились и кризис, и климакс, и брак, и эмиграция.

Страна бедная, город маленький, люди доброжелательные, но мы слишком разные и с большинством и понять-то друг друга не можем, хотя язык я давно хорошо знаю. К тому же здесь почти нет работы и через некоторое время у нас начались очень серьезные финансовые проблемы.

Я уже давно на стенку лезу, у меня перебывали все виды неврозов, панические атаки, скорее всего, и депрессия. Муж делает для меня все, что может, а меня мучают мысли, что если бы мы не познакомились или если бы меня не угораздило приехать туда, я жила бы нормально и у меня были бы и родственники, и друзья, и все, что мне было интересно и что я любила.

Чего только я не передумала и не перечитала и все получается, что и как здесь жить не знаю, и возвращаться некуда и как там жить, если мне в этом году уже на пенсию выходить? Замучили всякие кошмары и страшные мысли. Что делать?