Прислушайтесь к советам профессионалов!
Задайте вопрос психологу!
БЕСПЛАТНО
НЕТ СПАСИБО

Как справиться со стыдом и как вернуть репутацию?

ГлавнаяСоветы психологовКак справиться со стыдом и как вернуть репутацию?
Задать вопрос психологу

Вопрос психологам

Спрашивает: Карина, 18 лет

Категория вопроса: Эмоции и чувства

10.04.2021

Я обманула своего бывшего молодого человека , он сильно обидел меня , задел мои чувства и я сказала ему что у меня случился выкидыш , я сказала ему что я потеряла ребёнка

Даже не быв беременной

Я не знаю зачем я так поступила

Но недавно я призналась ему что это неправда , сказала что это была ошибка в больнице , хотя никакой больницы и не было , но мне никак не стало легче , даже хуже

Теперь мне кажется что люди будут думать обо мне очень ужасно и будут осуждать меня

Подскажите что мне делать , как мне восстановить свою испорченную репутацию?

Мне очень важно что обо мне подумают люди

Мне очень ужасно на душе

Как справиться со стыдом? (5 ответов)

ТОП лучших советов психологов
Все советы психологов (всего 420819 советов)
Получите рекомендации от лучших психологов!

Получено 3 совета – консультации от психологов, на вопрос: Как справиться со стыдом и как вернуть репутацию?

Над темой « что обо мне подумают другие», нужно работать с психологом очно или скайп формате. Это детская установка, которую Самостоятельно не проработать. И это причина.

Стыд- это последствие .

ПОработав причину, следствие само собой уйдёт.

С Уважением,
Коваленко Ангелина
Очные и Skype консультации

Как справиться со стыдом? (3 ответа)

Напишите Ваш вопрос психологу и нажмите на кнопку "Отправить вопрос"

Психолог Минск Был на сайте: Сегодня

Ответов на сайте: 7768     Проводит тренингов: 0     Публикаций: 137

Добрый день, Карина.

Главное в произошедшем, симптоматичном случае, разобраться внимательно и детально, для чего необходим, был обман. И хотя вы еще молоды, это важная составляющая для, реалистичного восприятия себя и мира в целом.

С уважением,

аналитический психолог, видео встречи, по предварительной записи

Как справиться со стыдом? (2 ответа)

Психолог Апатиты Был на сайте: 3 дня назад

Ответов на сайте: 1255     Проводит тренингов: 0     Публикаций: 0

Здравствуйте, Карина.

«Мне очень важно, что обо мне подумают люди»

Почему это так важно. А у вас репутация имеет какие-то функции, то есть от нее зависит зарплата, социальное положение и пр.? Зачем вам нужна эта репутация. Проблема какая-то очень общая, ибо всем не угодишь и хорошей не будешь.

Что касается зависимости от чужого мнения, то да, это проблема разбирается с психологом. А вернуть идеальную репутацию, наверное, нельзя. Максимум, что вы можете сделать, - это извлечь уроки из истории и больше так не поступать, ну а те, кто знают о поступке и вас осуждают, так и будут знать и осуждать. На поведение и мнение других людей о себе вы повлиять не в состоянии. Вы в состоянии сделать так, чтобы вам было безразлично мнение других людей. Остальное не в вашей власти.   

Как справится со стыдом измены? (1 ответ)

Советы по категориям

Также пользователи спрашивают

Как справиться со стыдом и как вернуть репутацию? (3 ответа)