Как научиться верить в себя?

Добрый день, от меня ушёл муж к другой, уже прошло три года, а мне очень плохо без него, два года он не появлялся, я вроде успокоилась, а взял и появился в моей жизни. Но и от той женщины не уходит. Умом понимаю, что он меня предал, что уже ничего не получится. Но и без него плохо. Да и я не красавица, никому не нужна, так и останусь одна.