Не могу избавиться от привычки ковырять голову

ГлавнаяСоветы психологовНе могу избавиться от привычки ковырять голову

Вопрос психологам

Спрашивает: Стас, 35 лет

Категория вопроса: Зависимости

13.08.2020

Не знаю что делать. Постоянно трогаю голову. На голове постоянно болячки и я их расковыриваю. Не могу себя остановить. Руки сами тянутся. Почтоянно приходится лечить раны на голове.

Как избавиться от этой привычки?

Не могу избавиться от привычки (2 ответа)

ТОП лучших советов психологов
Все советы психологов (всего 407713 советов)
Получите рекомендации от лучших психологов!

Получено 3 совета – консультации от психологов, на вопрос: Не могу избавиться от привычки ковырять голову

Психолог Москва Был на сайте: Сегодня

Ответов на сайте: 3457     Проводит тренингов: 0     Публикаций: 10

Как правило, подобные привычки - это следствие внутренней тревоги, конфликта. Разбираться нужно с причиной, в психотерапии для этого есть специальные техники. Обращайтесь. 

Не могу избавиться от привычки самобичевания (1 ответ)

Ирина психоаналитик, консультации в Москве и удаленно (вайбер, вотсап)

Напишите Ваш вопрос психологу и нажмите на кнопку "Отправить вопрос"

Внутренняя тревога- причина подобных навязчивых действий. В детальном диалоге с вами, можно найти первопричину и избавить вас от неё. Обращайтесь.

Как избавиться от привычки ковырять ногти? (2 ответа)

Психолог Москва Был на сайте: Вчера

Ответов на сайте: 10400     Проводит тренингов: 1     Публикаций: 8

Добрый день  Стас!

К сожалению от таких привычек не так-то просто избавляться, ведь вы живёте с этим я так понимаю не один год...

Я могу предложить вам попробовать поработать в рамках психотерапии чтобы получше разобраться в конфликтах вашего внутреннего мира, чтобы понять истоки тревожности, которая превращается в подобное расковыривание  ранок  на голове.

Если хотите - можете обратиться ко мне, я могу вам помочь. Когда будете готовы - звоните, пишите, SMS-те - договоримся с вами о консультации и поговорим обо всём более подробно.

Берегите себя и свои нервы!

Удачи вам!

Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.

Помогите пожалуйста,как избавится от привычки ковырять лицо? (1 ответ)

Советы по категориям

Также пользователи спрашивают

Не могу избавиться от привычки ковырять голову (3 ответа)

Подпишитесь на журнал «Вся психология»

Лучшие статьи, тесты, ответы на вопросы
Бесплатно! Более 100 тыс. подписчиков!