Мне постоянно страшно и чувство гниения внутри

Добрый день , мое имя Аня мне 22 года. У меня булимия . Но это не та проблема с которой я пишу . Я работаю с 18 лет в офисе с не самой приятной атмосферой . Рисую время от времени с детства это люблю . На первом курсе ушла из университета но устроилась на очень хорошую работу с хорошей зарплатой . Работаю уже 4 года , сейчас столкнцлась с проблемой того , что я боюсь постоянно и не могу спать , живу одна и когда просыпаюсь среди ночи долго не могу уснуть и успокоится (мне очень страшно) последние пару месяцев внутри ужасное чувство червей в голове и буд-то уши закладывает и тяжело дышать стало моментами . В жизни никаких значительных изменений не было ( плохих) кроме того , что машина сбила точнее ударила . Но все хорошо закончилось почти без травм . Я всегда одна и мне страшно , раньше я жила с сестрой и была ее частью мы все дели вместе . Но она вышла замуж и съехала . Чувство того что зуд внутри постоянно и сейчас тоже Паника хоть я дома и все как всегда