Наступление кризиса четверти жизни

Добрый день! Меня зовут Илья. Мне 24 года. Мне кажется, что в моей жизни наступил кризис и непокидающая меня черная полоса.

В последнее время (2-3 месяца), возникает ощущение, что все вокруг происходящее странно для меня.

Я стал более закрытым и холодным, реже общаюсь с друзьями, коллегами (по профессии педагог).

Особенно тяжело общаться с одногруппниками из-за сильной разницы в возрасте (3-4 года, общих тем практически нет с ними) и восприятия учебы (я получаю второе образование).

В отношениях с противоположным полом у меня особо никогда ничего не выходило хорошего (я списывал это на себя из-за болезни, но внешностью я не обделен), скажем так я оказывался для них другом.

Сейчас я часто думаю о отношениях, как о неком спасении от депрессии и боли, что мне не хватает тепла и поддержки. Но меня не покидает мысль, о том, что я буду вечно искать ту, которая примет меня таким, какой я есть, но не найду.

Пытаюсь "спастись" тем, что часто ухожу в себя, слушая постоянно музыку. Могу спокойно включить Nirvana или Radiohead и уйти в себя на несколько часов, но все доходит до раздумий, что я сам виноват во происходящем сейчас и ранее. Меня гложет вина за произошедшие ранее события (что я мог сделать лучше) и я часто извиняюсь за них.

Привык к тому, что мне проще провести время одному за книгой или гитарой, куда-то кроме университета особо не хожу (разве что иногда посещаю музыкальные концерты).

Возникает мысль, что причина данного состояния - наступление так кризиса четверти жизни и предшествующие ему события (я ушел после 3 лет работы из школы, потом была сложная практика, которая закончилась увольнением и привела к депрессии (была в сентябре - октябре)).

Каждый день я заканчиваю день с мыслью о том, что завтра будет снова тоже самое, словно день сурка. Меня не покидает ощущение стагнации, аморфности, что я не развиваюсь. Кажется, что сверстники достигли большего, чем я. Коллеги часто мне говорят о нераскрытом потенциале.

Единственное, что стабильно - отношения с мамой. Она меня поддерживает, понимает, беспокоится. Но я ее не беспокою своим состоянием, для нее я стараюсь вести себя как обычно.

Мне думается, что это не закончится никогда, я просто не вижу решений. Подскажите пожалуйста, возможно ли так, что я не заметил наступление кризиса в своей жизни и просто сейчас он стал наиболее заметен? Благодарю за внимание.