Не хочу жить, не вижу будущее

Здравствуйте.

Есть различные варианты действий. Убивать себя это не лучший выход, поверьте. Вы и сами этого не хотите, поэтому обращаетесь за помощью и правильно делаете, что пишите о том, что с Вами происходит.

Прежде чем начинать какую то работу , важно стабилизироваться и работать над собой. Даже если что-то не получается -- это нормально, мы все допускаем ошибки, поэтому нужно только продолжать трудиться, даже если это очень сложно.

Порекомендую Вам консультацию врача-психотерапевта, а потом работу в направлении когнитивно-поведенческой психотерапии.

Попробуйте релаксацию по Джекобсону. Можно найти ее на ютуб.

Можно работать над собой с помощью сайта "Будда в городе", там есть аудио медитации и много полезной информации, которая Вам может помочь.

Сразу изменения не произойдут, нужно набраться мужества и терпения. Думаю, каждый человек сам ответственен за то, что у него в голове, поэтому старайтесь и со временем Вы увидите, что можно жить по-другому и даже лучше.

Почитайте пожалуйста

-Как ужасная история превратилась в уникальный опыт?

Искренне желаю удачи и всего наилучшего!

С уважением, Тарасова Екатерина Владимировна, Нижний Новгород, Skype

Здравствуйте Адлет !У тебя есть выход и по поводу образования, и по поводу дальнейшей жизни.Насколько я вижу ты грамотный человек,пишешь без ошибок.Все в жизни бывает,но от этого не стоит отказываться от жизни.которую тебе дал Всевышний.

Вот первое что тебе необходимо сделать:Есть в школах вечернее обучение и ты как самостоятельный человек,которому уже 18 лет можешь пойти к директору школы и один на один договорится с ним,что ты сможешь сдать экстерном все года обучения до 9 класса,обьяснишь все толком,выучишь что нужно и сдашь.Пусть это будет за год,за полгода.

Второе:В школе директор поможет тебя защитить от родителей,у него есть такие полномочия.И если ты в жизни боролся против них,то сможешь отстоять себя и сейчас.Возможно найдет где тебе можно пожить во время обучения.

Третье:Ты хороший мальчик,я считываю с того,что ты хорошо отзываешься о подружке.И относясь к людям хорошо,ты сможешь найти добрых и хороших друзей и людей.Относись к людям так как ты бы хотел чтобы к тебе относились.

И я тебя понимаю как ты без опоры и без денег.Но поверь,и у меня и других людей тоже не было денег.Но они появляются когда ты ставишь перед собой цель и потихоньку добиваешься этого. Потихоньку можно подрабатывать грузчиком.

Да еще про чувство одиночества.В этом возрасте все,буквально все чувствуют одиночество.Что они никому не нужны,но это не правда.Ты нужен будущей жене,которая будет тебя любить.Ты нужен будущим детям,которые будут бежать за тобой со словами -папа мы тебя любим.Ты нужен будущим друзьям и самое главное той девушке,о которой сейчас вспоминаешь.

Да и про родителей:Они сами выбрали свою жизнь и сейчас их прости просто потому что их родители не научили как нужно жить правильно и счастливо.И они этого не могут тебе передать.Будь самостоятельным,бери ответственность за свою жизнь в свои руки.Ты уже большой.

Желаю тебе только удачи ,терпенья и любви.С любовью

Медицинский психолог Анна Алексеевна Медведева город Атырау