Почему я чувствую себя лишней?

Зравствуйте, Ирина! Ответ на вопрос почему ваши подруги так к вам относятся может быть сокрыт в вашем детстве. Повспоминайте, как относились к вам родители, есть ли у вас сестры-братья. Обычно так как у вас сейчас  начинает проявляться во взрослой жизни "психологическая травма отвержения и обесценивания". То есть сейчас вас ваши подруги игнорируют в решении каких-то вопросов или просто обмене новостями, подсознательно воспринимая  вас не достаточно ценной и значимой для них в качестве подруги. Вы сейчас для них зеркало собственной НЕзначимости и  НЕнужности. Вы так себя ощущаете внутри, а они считывают и транслируют вам же. Вот такой психологический круг.

Происходило ли подобное в вашем детстве и юности? Вели ли так себя родители, были ли ваши мысли и желания важными для них или нет, не игнорировали ли они вас, не  старший ли вы  ребенок в семье, где есть еще младшие дети....

Как решать? (Самостоятельно или если не справитесь сами, то с  психологом. Может сейчас, может через несколко лет. Но лучше сейчас, т.к. у вас тот возраст, когда все поддается хорошей коррекции). 

1.Улучшать самооценку!!!!!

2. Вернуться в "детство"  Исцелить себя от душевных детских травм, захотеть быть здоровой и учиться быть взрослой, беря ответственность за свою жизнь толко на себя! 

3.Раскрасить жизнь красками счастья!

4.Создать свой мир благополучия и самодостаточности!

И прочитайте мою статью. Думаю, что она поможет вам изменить мнение о ходе жизни и стать успешней.

-Философия успешности...

Если будет желание поработать, обращайтесь. Буду рада вам помочь. Очно, Скайп.

Коноплева Наталья Витальевна, г. Москва, очные и скайп-консультации.

Ну да, "любят" - но только "как кого"? возможно - "как младшую сестрёнку, которой ещё рано знать про какие-то взрослые вещи"?

И тут во многом вопрос в том - "какой вы человек как личность, как выстраиваете отношения, с кем вам уютнее и т.д."

Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.

Ирина, добрый день! Выпишите все свои чувства, которые вы испытываете в тот момент, когда вас игнорируют, как вам кажется. Проанализируйте, знакомы ли вам эти чувства, как вы думаете, с кем в отношениях вы их испытывали ранее. Может возникнуть картинка, какого-ниб .воспоминания. Вы поймете с кем связаны эти чувства, и почему они сейчас повторяются.

Если для вас это важно, приходите на скайп консультацию. Вместе мы разберемся в ситуации, вы мягко проработаете негативные чувства, отпустите их, и окружающим уже не нужно будет "создавать" такие ситуации, которые бы вытаскивали эти эмоции наружу! Вы сможете сокойно общаться, и чувствовать свою значимость!

Довгопол Наталья,психолог в Москве.Консультации очно и по Skype