Не могу справиться

 Здравствуйте, Аника.

 Я читаю ваше письмо, и это совсем не письмо человека, опустившего руки. Что вижу я - девушка, пережив потерю жениха, нашла в себе силы изменить жизнь - смена места жительства, круга общения, смена привычной деятельности -учёбы в школе же вы учились, много лет, навык какой-никакой есть) на новую - работу. Отрабатываете приобретение навыка жить с неуживчивым человеком - это и поиск компромиссов, и коммуникативные навыки, и выстраивание собственных границ - без этого людям крайне сложно общаться. То есть у вас хватило мужества и терпения изменить привычный, пусть не всегда удобный, но  известный и безопасный мирок на новый, где нет особенного отношения к вам, где нет снисходительности. Мама права - всё не будет просто. Мама не права - у вас получится, уже получается. Работа - как говорил известный персонаж - дело житейское. Найдёте новую. Сейчас уделите время себе - выспитесь, погуляйте, со скоростью - шаг на удар сердца, подлечитесь, пообщайтесь с теми, кто может просто поддержать своим присутствием.

Всего вам наилучшего!

Юдина Елена Владимировна, психолог г. Ногинск

Аника, здравствуйте! Предполагаю, что со смертью жениха вы утратили смыслы в жизни. Он был для вас опорой, вы его любили, он заботился о вас. У вас было совместное будущее. Вы теперь не знаете, как это все обрести заново. Т.к. сейчас этой опоры, любви, заботы нет. Вам приходится самостоятельно надеяться только на себя и искать эти смыслы, задачи на будущее и перспективы. Вы описываете вполне осознанную жизнь, на которую 30-летние не все решаются: учёба, работа, другое место жительства...

И вы со всем этим справляетесь. Только устали и вам не хватает внешних и внутренних ресурсов. Если будет возможность, обратитесь к психологу чтобы поработать со своими ценностями и смыслами жизни, чтобы восстановить уверенность в себя для их реализации. И вам надо учиться заботиться о своей душе и теле тоже совместно с психологом. Если что, обращайтесь, помогу вам в этом.

Работаю по скайпу.

Удачи!

Коноплева Наталья Витальевна, г. Москва, очные и скайп-консультации.