Подобрать психолога

Помогите разобраться в отношениях?

2378 0 ответов

Оливия 16.07.2011

Мне 25. Год назад началась история моего невроза. Задыхания, тахикардия, паническая атака. Обследовалась, ничего не нашли, поставили ВСД, ПА, невроз, фобии и оправили к психотерапевтам. Всё как у всех всдешников. Год я борюсь с собой, в ужасе езжу на работу, работаю, хожу к психотерапевту и прилагаю максимум усилий что б вернуться к нормальной жизни. За этот год моя зона комфорта сузилась: мне не приятно находиться одной, в транспорте, в помещении без окон, в очередях, в пробках, в лифтах, на собраниях, выезжать за город и многое другое. Есть куча мест, куда я не могу пойти одна.

У меня есть любимый человек. До начала всего этого кошмара мы встречались два года, он предложил жить вместе и мы готовились к переезду. Но потом произошла вся эта история. Наш переезд мы отложили. Я осталась жить с родителями. В начале всей этой "болезни" он очень поддерживал меня, заботился и переживал. Когда узнал, что у моих симптомов нет подтверждения и все анализы в норме, пришёл в недоумение. Потом начали проскакивать фразы вроде "ты болеешь что б привлечь моё внимание". Мне очень стыдно и это не так. Потом я стала замечать недовольство в те моменты, когда у меня случались кризы и паники. Я начала избегать обращаться к нему за помощью. Мне стыдно за себя. Но он стал моим единственным проводником в мир. С ним я могу спокойно пойти в магазин, или к друзьям, могу хоть капельку отвлечься от своих состояний. Потом произошёл один случай панической атаки, после которого он молча отвёз меня домой и больше не звонил. Позвонила я и спросила что это за поведение. Хотя я сама понимаю, что он тоже просто устал. Он сказал что сомневается нужно ли ему всё это...что мне постоянно плохо, что он не знает что делать, что мы из за меня от многого вынуждены отказываться. После этого я на него не рассчитываю. Живу с ужасным чувством. Я не понимаю чего мне ждать. Постоянно достаю его вопросами, нужна ли я ему такая, ведь, когда мы встретились я была уверенная в себе и без этих проблем. Постоянно сомневаюсь в том, любит ли он меня. Я просила его решить, нужна ли ему такая, потому что я поняла, что просто так от этих страхов не отделаешься, нужно учиться жить с ними. Он говорит что нужна. Но потом я снова вижу, как он раздражается когда мне плохо. Хочу провалиться в такие моменты. Мы много ссоримся из за этого.

Все друзья заводят семьи, ездят по миру, а мы как на месте застыли. Он сказал мне что не хочет жениться на мне пока я болею, что не готов жить со мной как на пороховой бочке. Я сама понимаю, что сейчас не время, но если этот невроз на всю жизнь, если он будет возвращаться? Ведь так бывает.

Может я со своим неврозом неадекватно всё оцениваю, но мне хотелось бы лучше думать о любимом и знать, что он не будет ругаться если мне плохо. Эти отношения никуда не годятся, но у меня рука не поднимется разорвать их. Что мне делать?

Путь
психолога
Где психологу брать
клиентов в 2026 году
👉 Путь Психолога Телеграм
👉 Путь Психолога MAX
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Помогите разобраться в отношениях и в себе
Здравствуйте, меня зовут Ляля, мне 17 лет. Я уже 1,5 года встречаюсь с парнем, и в принципе у нас...
4734 1 ответ
Помогите разобраться в отношениях в трудной ситуации
Здравствуйте. У моего парня умерла бабушка, он тяжело переживает утрату и подавлен смертью бабушки и...
1046 1 ответ
Ощущение, что жизнь проходит мимо
Здравствуйте, меня зовут Таянита, мне 21 год, студентка. Кратко опишу мою ситуацию. Казалось бы, в...
3545 2 ответа
Не могу пережить смерть мужа
Прошло 3 месяца после смерти мужа, не дожил до 30 лет.Я переехала на квартиру от него год назад...
4560 3 ответа
Все советы психологов
Путь
психолога
Где психологу брать
клиентов в 2026 году
👉 Путь Психолога Телеграм
👉 Путь Психолога MAX
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ