Почему появляется состояние "как во сне"?

Мне 21 год. Я студентка, особо ничем от остальных не отличаюсь, могу сказать о себе что я творческий человек, так же люблю читать, поразмыслить, подумать, ставить цели и добиваться их.

Данная проблема появилась не сразу, стоит отметить, что с переездом в город, и в новое место обитания, я стала испытывать некий стресс (по моему мнению) какой-то ком в горле постоянно мешал, не могла от него избавиться. так и жила.

и в один прекрасный момент, когда я шла домой,я резко почувствовала необычное состояние ( как будто я на мгновенье потеряла осознание и очень глубоко вдумалась), но оно резко ушло, после чего я стала замечать его в себе более часто. И вот последнее время я нахожусь "под ним" довольно часто. Например когда куда либо иду, я на время отключаюсь, но держу себя в руках, дабы не врезаться в кого то, или не забрести куда либо. Я погружаюсь в него и не могу ничего сделать, может это какая то защитная реакция мозга на окружающий мир, или что то подобное.

В течении дня я соображаю нормально, даже очень, учусь, разговариваю, но время от времени оно опять меня посещает. Например сейчас я нахожусь в тяжелом состоянии, хочется спать, хотя я не устала, голова кружиться, хотя я не болею и болезней никаких нет, пелена перед глазами, полное безразличие, вообщем состояние не такое как обычно. Можно ли узнать от чего это происходит, или это нормально?