Доброго времени суток! У меня проблема, которая, возможно, присутствует у доброй половины человечества. Мне каждый день снятся сны, очень яркие, насыщенные. Просыпаюсь я сильно вымотанной, болит голова. Мирюсь с этим давно, т.к. обычно сны чисто о межличностных отношениях. Но сегодня мне приснилось самоубийство человека. Это не в какие рамки не лезет и до сих пор находится в моей голове. Я хочу отдыхать ночью.
Я понимаю, что это из-за того, что я все время неспокойна внутри, меня будто все время что-то тревожит, но я не понимаю что. Наверное, мне нужно как-то привести в порядок свои мысли и чувства, но как это сделать? Как успокоить свое внутреннее "Я"?
Розанова Ирина Сергеевна
Розанова Ирина Сергеевна
Евгения, здравствуйте.
Евгения
Наверное, мне нужно как-то привести в порядок свои мысли и чувства, но как это сделать? Как успокоить свое внутреннее "Я"?
Хороший способ для внутреннего успокоения - психологическая работа со снами.
Она помогает осознать и успокоить тревогу, проработать причины её появления.
Евгения
Но сегодня мне приснилось самоубийство человека. Это не в какие рамки не лезет и до сих пор находится в моей голове.
Похоже, что ваше бессознательное пытается донести до вас какое-то сообщение. Если его услышать, то сны обыно уходят. Бессознательному становится просто не нужно пытаться достучаться до вас через сны. Вы и так его начинаете хорошо слышать. Поэтому ночью можно просто отдыхать.
Я работаю со снами. Если будете готовы, обращайтесь. Работать можно в скайп-формате.
Удачи вам и хорошего ночного отдыха.
С уважением, ваш психолог Ирина Розанова, Санкт-Петербург
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
3000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
