Как избавится от привязанности?

Встречалась с парнем где то неделю, потом он бросил, не обьяснив. до этого общались около месяца, ничего кроме поцелуя не было. когда бросил, удалил из друзей я ему не писала, он обратно добавился, не могу удалить. жду каждый день от него привет, незнаю почему , когда не пишет пропадает настроение. грустно. Как избавится от привязанности? общаемся тип щас как друзья. Хотя не пишет.