Клинический психолог, специалист по психосоматике и работе с телом.
Практика 10 лет.
Работаю со взрослыми, детьми и подростками.
В своей работе соединяю глубинный аналитический (юнгианский) и психоаналитический подходы, юнгианскую песочную терапию и современные методы саморегуляции (БОС- тренинг, краткосрочные стратегии психопомощи), что позволяет работать не только с симптомами, но и с их причинами, как в долгосрочном формате терапии, так и в краткосрочном.
«Людям не всегда нужны советы. Иногда им нужна рука, которая поддержит, ухо, которое выслушает и сердце, которое поймет»
Помогаю, когда:
• тревога, страхи, навязчивые мысли не дают покоя;
• тело «говорит» симптомами;
• дезаптация выбила из естественного ритма — бессонница, эмоциональная нестабильность, усталость без причины, апатия, раздражительность;
• внутри — пустота, потеря интереса, смысла, невозможность почувствовать радость;
• дети и родители не понимают друг друга, подросткам трудно справляться с новыми вызовами мира и адаптироваться к школе/социуму, появляется тревога, страхи, вспышки эмоций, неуверенность, непонимание себя и отсутствие целей жизни
Как проходит работа:
• Индивидуальные консультации
(взрослые/подростки — очно или онлайн; дети — очно)
• Консультации для родителей
(помощь в вопросах воспитания, состояния и поведения детей)
• Краткосрочный тренинг с использованием БОС аппаратуры— тренировка нервной системы и навыков саморегуляции
(проводится курсом 10-20 сеансов по 20 мин.2-3 раза в неделю очно)
• Песочная работа с детьми
(игровой мягкий и эффективный способ выражения и переработки переживаний)
•Долгосрочная аналитическая терапия
(если важно не просто снять симптомы или облегчить страдания, а понять их глубинный смысл: какие внутренние конфликты, переживания или жизненные этапы они отражают и каким изменениям приглашают)
Результат работы:
• восстановление внутренней устойчивости;
• снижение тревоги и напряжения;
• возвращение контакта с чувствами и телом;
• понимание себя и своих реакций;
• формирование опоры на себя и свои ресурсы.
О методе БОС:
БОС —это научно обоснованный нейрофизиологический метод, позволяющий восстановить баланс между психикой и телом.
С помощью специальных сенсоров аппарат отображает работу мозга, дыхания, сердечного ритма и мышечного тонуса. В процессе сеанса клиент учится саморегуляции — управлять тревогой, напряжением, вниманием и эмоциями.
3000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
