Как простить измену мужу?

1380 1 ответов

Семья

Елена 14.03.2016

Здравствуйте. Мне 38 лет. В браке с мужем 16 лет. Года четыре назад муж сделал мне замечание в постели, что я фригидна. Ему не понравилось, что я не кончила. Сексуальные отношения длятся у нас уже 19 лет. И до этого разговора оргазм я не испытывала. Я стала разбираться в чем дело, думала что я виновата. Но оказалось, что у нас просто отсутствовали предварительные ласки. А так как муж мой первый мужчина, то опыта у меня не было. В общем я ему все это сказала. С тех пор в сексе все хорошо. Но однажды после ссоры я сказала, что раньше как любовник он был ноль. А вот сейчас все классно. Он ничего не сказал. А через четыре года оказалось,что он мне изменял. Что бы доказать, что он мужик. Как мне его простить?

Консультации, которые помогли людям:

Киселевская Светлана Владимировна

Психолог Днепр

Киселевская Светлана Владимировна

Психолог
Днепр

Елена, для того чтобы

его простить,

надо перестать жить прошлым, исходя из того, что основное измерение существования человека – настоящее: «Существует только настоящее. Прошлое уже прошло. Будущее еще не наступило».

Человек не живет днем сегодняшним, а постоянно находится между прошлыми воспоминаниями и будущими страхами тогда, когда его не устраивает жизнь в сегодняшнем дне.

Желательно осознать, что Вас так не устраивает сегодня в Вашей жизни и попробовать это изменить.

Для этого надо прислушаться к себе - к своим чувствам, мыслям, желаниям и осознать, что Вы хотите ДЛЯ СЕБЯ - для своего тела, внешности, здоровья, для своей деятельности, карьеры, финансов, для своих контактов - с самой собой и другими, для отношений с противоположным полом, для общения со своей семьей, друзьями и родственниками, для своих планов, целей, смыслов, веры и т.д.

То есть восстановить жизненный баланс - http://psiholog-dnepr.com.ua/terapiya-strakha/shag-4-verbalizatsiya/zhiznennyj-balans

С ув., Киселевская Светлана, магистр, психолог - очно, скайп, телефон

Консультации, которые помогли людям: