Проблемы с внутренней агрессией

Добрый день Елена, меня зовут Наталья, мне 28 лет. Мы с мужем живем в доме его родителей, у нас есть годовалый ребенок (девочка). В детстве я была не любимым ребенком, отец постоянно унижал меня, младшую сестру он любил очень, а меня постоянно считали взрослой и не нуждающийся в любви. У меня постоянно были проблемы с агрессией, с резкой реакцией на поведение окружающих, обидами на их слова. Я всегда очень остро реагировала на ВСЕ!

После того, как мы переехали к свекрови все как-то обострилось, ее советы по поводу воспитания ребенка и мужа выводят меня из состоянии равновесия очень быстро. Мне постоянно кажется,что они (со свекром) были бы счастливы, если бы меня не стало и ребенок остался им, т.к. они очень хотели дочь, а у них два сына. Иногда мне кажется,что свекор разговаривает со мной, как с няней, а не матерью моей дочери. Попытки поговорить с ними приводили к моим истерикам, и плачу свекрови (она вообще любит перетянуть на себя внимание плачем и плохим самочувствием). Иногда мне кажется, что все в доме такие молодцы и только меня что-то не устраивает. Я жутко от этого страдаю, копаюсь в себе, пытаюсь найти первопричину, способ успокоить свою внутреннюю войну, но пока безуспешно. Переехать возможности нет, но и так сходить с ума то же не выход. Подскажите, пожалуйста, как можно решить мой внутренний конфликт, как уменьшить напряжение и сохранить лицо??? Заранее благодарю!!!!