Я потеряла себя

Здравствуйте,Вика.Плохое началось с того,что от Вас начала отдаляться мама.А это обидно для любого ребенка.Поэтому.и у Вас начала к маме проявляться злость и упрямство,захотелось ее обманывать.Так  как наверное,и она Вас обманывала.Поэтому,Ваше поведение,наверное,есть ответная реакция на мамино пренебрежение к Вам.маму изменить нельзя.Поэтому,старайтесь изменить отношение к маме.Не принимайте все близко к сердцу.Постарайтесь себя начать ценить и без помощи мамы.Принимайте себя классной,драгоценной,обожаемой и любимой собою.Старайтесь помочь маме,а так же выражать ей свои потребности.Говорить-Мама,я тебе помогла уборку сделать,а ты купи,пожалуйста,мне летнюю обувь.Или-Не кричи и не ругай меня.Старайтесь,что бы мамины грубые слова не проникали Вам в сердце,не страдайте,не носите боль,а отпускайте сразу.Постепенно Вы обретете эти навыки.И еще-работайте с литературой по повышению своей самооценки.Тогда Вы станете более независимой и мудрой.

Каратаев Владимир Иванович,психотерапевт-психоаналитик Волгоград