Депрессия, переедание

Добрый день,очень надеюсь на вашу помощь,постоянно нахожусь в состоянии тоски,тревоги,неудовлетворенности,отсюда еда,бесконечные перекусы,а может и все наоборот,до 25 лет была стройной,потом первый брак,муж пил любил поесть,я с ним за компанию..развелись,еда осталась,еда это чувство праздника какое то,так хочется избавиться и воспринимать еду как надобность,есть чтобы жить а ненаборот,дошло до того что у меня паника если холодильник пустой.....помогите разобраться,очень надеюсь на помощь,спасибо