Не могу понять, что со мной

Здравствуйте я парень в довольно приличном возрасте мне 21,у меня проблема такого плана я не могу понять,что со мной происходит никогда со мной такого не было, я свободно мог как начинать отношения так и заканчивать отношения с девушками.НО я провстречался с девушкой два года после чего,она мне изменила я ее много раз прощал хотя это было не похоже на меня я никогда такого ранее не прощал после чего она сама мы с ней расстали на тех эмоциях как это все произошло я попал в больницу нервный срыв и о концовке не могу понять,что со мной происходит....Я не могу нормально спать......Нет желания нормально питаться,каждый раз после сна я просыпаюсь в стрессовом состояние и на эмоциях.....Каждый раз при малейшом стрессе или воспоминание о ней у меня слезы на газах и буквально за пару минут хоть я и понимаю все адекватно,что нервничать мне нельзя.У меня как будто автоматически идет нервный срыв и наплыв эмоций и я не могу ничего с этим поделать....Приэтом я знаю диагноз врачей мне сказали,что это эмоции стрессы и если я не перестану себя изводить то это закончится тем что у меня может быть остановка сердца...Я ХОЧУ ЭТО ОСТАНОВИТЬ... НО НЕ ЗНАЮ КАК......Если это возможно и я могу как то заглушить эти эмоции то я бы хотел узнать как это возможно....Ведь я прекрасно понимаю,что в свои 21 я добился того чего другие люди не могут добиться и за всю свою жизнь у меня свой ресторан,а вот девушки никогда небыли для меня проблемой...Так что я хочу привести себя в нормальное состояние но не знаю как....Подскажите пожалуйста что со мной не так?Ведь Врачи мне сказали,что с этим надо обращаться к психологам.....