Не могу заставить себя работать

Здравствуйте.Не могу настроиться на работу, дело в том, что я три года нахожусь в декрете, точнее декрет за декретом, двое детей подряд с разницей в год и 4 месяца. До декрета работала 5 лет на руководящей должности, работа нравилась, работала и справлялась со своими обязанностями.Пришло время выйти на работу, но мне страшно, мне кажется, что я все забыла и ничего не понимаю, не справлюсь одновременно с работой и с семейными обязанностями, боюсь не оправдать надежд руководства по работе.Мне кажется, я просто обленилась, но ничего не могу с собой поделать, не знаю с чего начать.В последнее время стала очень раздражительной, срываюсь на близких, теперь элементарно лень делать домашнюю работу, дальше больше "загоняюсь".Помогите, пожалуйста.