Фобия бешенства

Сначала предыстория.Моя собака укусила

человека,ее сразу забрали на 10 дней в

карантин,там она заразилась

чумкой,ветеринар пришел не сразу, поэтому я

прочитал про симптомы и нашел,что отказ от

пищи и при бешенстве встречается(когда

собаку выписали признали не бешеной,потом

домой пришел ветеринар и сказал,что собауа

заразилась в питомнике чумкой.Но я почему-

то боюсь,что заразился,хотя собака болеет

совсем не бешенством,и не кусала и не

царапала меня,короче вела как обычно

себя.Один раз мне показалось, что я не смог

проглотить слюну,и начал ее глотать снова и

снова,потом у меня появился ком в

горле,который не мешает кушать и пить.Я

начал все время глотать слюну,и очень

бояться заразиться,как от этого избавиться?

Немного времени прошло, вроде и подзабыл,но иногда как паника наступает,и я вновь начинаю бояться.

Мне 15 лет.