Откуда у меня страх?

Добрый день.Мне 24 года.Всё началось когда недели 3 назад во время курения у меня стала неметь левая часть лица.Потом заметила шишку за ухом на шее.Начала рыться в интернете,и какова была моя паника когда наткнулась на информацию,что онемение лица это 1 из симптомов рака носоглотки.До этого даже не думала об этом.В конечном итоге я так себя накрутила что окончательно уверилась в том что у меня рак и осталось мне пару месяцев.Неделю я не ходила на учебу,просыпалась в слезах и засыпала,целыми днями лежала и плакала.Причем у меня всё болело,болели лимфоузлы,ком в горле,температура подялась,лицо немело постоянно.Потом пошла к терапевту,сдала ОАК,результат отличный,но я разревелась в кабинете и просила выписать направление к онкологу,на что терапевт сказала,что только к психиатру может выписать.Начала читать про канцерофобию,и поняла что у меня не рак а просто самовнушение.Немного успокоилась,но пугает то что лицо продолжает неметь,и первый раз это случилось когда я даже не знала что это симптом рака.Плюс сегодня в училище стало плохо,врач сказал: вегетососудистая дистония на нервной почве.Что делать?Попробовать перебороть себя или пройти обследование?Что может вызвать онемение?Врач сказал ВСД может.