Как стать увереннее в себе и своих возможностях?

ГлавнаяСоветы психологовКак стать увереннее в себе и своих возможностях?

Вопрос психологам

Спрашивает: Надежда

Категория вопроса: Самопознание

14.06.2013

Здравствуйте, меня зовут Надежда, мне 20 лет,я студентка,направление компьютерные науки. Обращаюсь к вам с надеждой на то что вы поможете мне хоть немножко поднять свою самооценку, уверенность в себе и своих возможностях. Дело в том что я не уверена в себе, имею много комплексов, постоянно мучают мысли о том что я не красивая или во мне что-то не так, хотя все вокруг мне говорят что я очень красивая и привлекательная, много парней за мной бегают, часто замечаю как на меня смотрят незнакомые люди, я получаю много внимания в кампании друзей или просто знакомых, многие мне говорят что я популярная,"звезда",гордая, а на самом деле я не чувствую себя такой, не понимаю почему они думают так, я всегда чествую себя не уверенно, я закрытый человек ни кому не открываюсь, мои друзья немного обижаются что я их держу на расстоянии, с родителями я тоже не близка, хотя вижу как они меня любят, у меня благополучная, хорошая семя, я хочу быть ближе с ними, но меня раздражает когда меня начинаю спрашивать больше чем "как дела?", когда начинают "лезть в душу"... я хочу разобраться в себе, не переживать что подумают другие каждый раз перед тем как открыть рот или что-то сделать... может это и естественно для человека? и может вы не видите здесь никакой проблемы? я просто хочу понять это...
спасибо вам)

ТОП лучших советов психологов

Все советы психологов (всего 388676 советов)
Получите рекомендации от лучших психологов!

Получено 2 совета – консультации от психологов, на вопрос: Как стать увереннее в себе и своих возможностях?

Психолог Винница Был на сайте: 18.04.2018

Ответов на сайте: 304     Проводит тренингов: 2     Публикаций: 12

Надежда, найдите в себе причины этой скрытности. Может это недоверие? Может быть когда-то кто-то воспользовался вашими искренними чувствами...И сейчас вы пытаетесь внешне быть неприступной и гордой, чтобы вас не ранили. На самом деле это все формировалось годами. Начните доверять людям и ценить их, показывайте свою любовь и привязанность. Ведь то, что люди видять снаружи может оказаться правдой. Может именно в этом и кроются причины вашей неуверенности и скрытности.
По поводу того, вижу ли конкретно я какую-то проблему, то я скорее здесь доверяю вам: если вам комфортно с этим - значит нет смысла это разбирать.
Но очень обращает на себя внимание то, что очень разные картины изнутри и снаружи. Иногда такой "разрыв" может приводить к депрессиям или нервным срывам.
Поэтому можете воспользоваться советом и налаживать контакт с окружающими. А можете поработать со специалистом. Решать вам:)

Короцинская Юлия Анатольевна, психолог Винница

Напишите Ваш вопрос психологу и нажмите на кнопку "Отправить вопрос"

Психолог Кишинев Был на сайте: 1 день назад

Ответов на сайте: 204     Проводит тренингов: 0     Публикаций: 2

Здравствуйте, Надежда. Вряд ли кто-то сможет Вам помочь в повышении  Вашей самооценки кроме Вас самих. Проблемы Ваши "родом из детства". Необходима психотерапевтическая работа и самостоятельная работа над собой. Для начала попробуйте себя хвалить и делать это как можно чаще.

Диброва Лариса Владимировна, психолог г. Кишинев

ТОП лучших советов психологов

Все советы психологов (всего 388676 советов)
Получите рекомендации от лучших психологов!

Советы по категориям

Подпишитесь на журнал «Вся психология»

Лучшие статьи, тесты, ответы на вопросы
Бесплатно! Более 100 тыс. подписчиков!