Придумываю себе болезни, и тут же симптомы на лицо

Здравствуйте.Мне 11 лет.Я постоянно придумывают себе различные болезни.Когда начинает чтото болеть например....голова.Сразу думаю о раке и различных болезнях.Читаю симптомы и нахожу хоть один,вхожу в панику.Потеют руки,начинаю трястись.Боюсь очень.Как побороть свой страх,если читая я привлекают к себе все это.Думаю надо проверить ся.А если чтото найдут?Помогите мне,пожалуйста!