Всё и все достали, ничего не получается, устал

Здравствуйте!

проблема заключается в том, что меня действительно все достало, все для меня черно-белое, унылое, раздражительное и др. Постоянно нет сил, как моральной, так и физической и всегда ощущается физическо-моральная усталось ... Перестал верить в мечты, что судьбу строить и может изменить человек сам(но это не так,как сказал мне один философ с дипломом, могу доказать). Стал чрезмерно спокоен(некоторым кажется, что я без эмоций, хотя хотел бы быть без эмоций). Меня никто не понимает и никогда небыло такого человека который понимал, и все бы ему рассказал... В основном сижу дома, т,к, не вижу смысла где-то шататься(хоть быть занятым нормальными вещами)... Очень ленив, упрям, всегда отстаиваю свою точку зрения(например, перед преподавателем не могу т,к, может повлиять на отношение). Не умею общаться с девушками и никогда не было, вроде терпят, раз общаются... Неуверен в себе, боюсь сцены(что подумают или скажут, вдруг не получится- опозорюсь). всегда есть какой-ююто страх чего-то , неопределенность ... если кто-то не прав или что-то разрожает, всегда держу в себе.

хочу измениться, перестать боояться, иметь выносливость(не в физическом смысле)