Необоснованные приступы агрессии

Здравствуйте. Мне 22 года. Я всегда была уравновешенным человеком, средне эмоциональным, иногда импульсивным. Сейчас мне всё чаще становится сложнее сдержать свои эмоции и злость. Я срываюсь на близких людях из-за ерунды, начинаю кричать, даже иногда могу ударить, при этом стискивая зубы до скрежета...могу смеяться, и тут же заплакать, и наоборот... я не знаю, что со мной происходит. По жизни... сейчас работаю менеджером по продажам, зп не устраивает, и ещё являюсь студенткой вечернего отделения, защита скоро, диссертация ещё не написана. Посоветуйте, может попить какие-нибудь успокоительные, или стоит обратиться к врачу (от одной мысли становится жутко)...Надеюсь на консультацию.