Боюсь выходить на улицу

Здравствуйте, меня зовут Аня, мне 16 лет. Моя проблема заключается в том, что в последнее время мне стало страшно выходить на улицу. Для меня это очень странно, потому, что раньше я была практически бесстрашным человеком (гуляла одна по ночам, нарывалась на всяческие приключения, но никогда особенно не испытывала сильного страха перед чем - то). Сейчас же меня просто бросает в дрожь, когда нахожусь на улице, даже если я нахожусь днем в центре города в сопровождении другого человека. Особенно начинаю паниковать, если на встречу мне идет какой нибудь мужчина за 40 лет. В таких случаях мне просто хочется убежать быстрее, но я себе этого не позволяю, ведь понимаю, что мои страхи обычно беспочвенны. Думаю, что причина этого кроется в том, что примерно 2 недели назад я одна отправилась в супермаркет (это было в часов 6 вечера) и там ко мне начал грязно приставать мужик (примерно 40 лет, неотесанный, грязный, скорее всего алкоголик). Сначала я на него даже не обратила внимания, просто игнорировала. Потом он начал меня хватать за разные части тела. Потом схватил меня за волосы, слава Богу отпустил и убежал. Самое ужасное, что я жутко растерялась и ничего не смогла сделать. Охранник в то время просто стоял и смотрел, правда потом подошел и поинтересовался, не мой ли это знакомый, я только смогла помахать головой, потом отвернулась и расплакалась. Хочу отметить, что одета я была прилично и никаких поводов для такого поведения я точно не давала. Очень прошу, дайте мне совет, как избавится от страха, для меня это очень важно.