Как мне можно избавиться от желания умереть?

ГлавнаяСоветы психологовКак мне можно избавиться от желания умереть?

Вопрос психологам

Спрашивает: Елена

Категория вопроса: О смерти

22.08.2009

Очень часто у меня появляется желание умереть. Мне 16 лет, в этом году закончила школу, но желание умереть возникает часто. В школе многие одноклассники меня унижали, издевались, на уроках в меня летели бумажки, жвачки и разный мусор. Я не могла им ничего сделать и поэтому я замкнулась в себе. Хотя я уехала в другой город, поступила в колледж, но мне кажется, что там может это повториться. У меня нет друзей в реальной жизни, я общаюсь с одним человеком по интернету, и хотя она старше меня на 11 лет, мне кажется, что она меня понимает, и только в период общения мне хочется жить. Она говорит, что не надо замыкаться дальше, что надо просто забыть эти школьные годы и попробовать строить другие отношения в новом коллективе. Помогите мне, пожалуйста. Просто я не знаю, как мне дальше быть.

Получен 1 совет – консультация от психологов, на вопрос: Как мне можно избавиться от желания умереть?

Психолог Плайя дель Кармен Был на сайте: 10 дней назад

Ответов на сайте: 5139     Проводит тренингов: 4     Публикаций: 131

Помочь тут можно при одном условии: если кто-то вам поможет понять или вы сами поймете почему собственно к вам так относились. Человека ведь не унижают просто так. А раз унижают - значит он ПОЗВОЛЯЕТ это делать, значит он сам не уважает себя и сам не считает себя достойным иного отношения. Чем вы так не нравитесь себе? За что вы подвергаете унижениям ту часть вас, которая вам так не нравится? И почему не нравится? Понимаете, в каждом из нас живет такой ребенок - талантливый, непосредственный, живой,искренний, добрый. Вы видите это в себе? Или вы считаете что состоите из одних недостатков? Посмотрите внимательно - внутри вас есть этот ребенок. А вы отвергаете его, топчете ногами и даже готовы поднять на него руку. Меж тем это - лучшая часть вас, просто надо начать ее хоть немножко жалеть, уважать, а потом и любить. И вот это и называется любить себя. То есть любить в себе все лучшее, все естественное, все живое, все свои особенности и индивидуальность, частью которой, кстати, бывают и недостатки. Друзей у вас нет по той же причине - не не считаете себя достаточно интересной, стоящей дружбы. Думаю, вы в целом поняли что я хочу сказать и во многих сферах жизни легко найдете как конкретно вы уничтожаете сами себя из-за нелюбви к себе. Выход только один - начать принимать себя, начать видеть в себе это лучшее, начать видеть в себе личность. И еще. Поймите. Никто сам не придет и ничего не предложит вам в таком состоянии. Вам придется делать шаги к людям самой. Это к человеку любящему себя тянутся, потому что рядом с ним спокойно и хорошо. А к вам пока присматриваются. И это нормально. Делайте шаги внутри себя чтобы принять себя и быть собой, делайте шаги во внешнем мире чтобы дать понять людям что они вам интересны, и они ответят тем же. Так и сложится какой-то иной уровень восприятия жизни и самой жизни.

Напишите Ваш вопрос психологу и нажмите на кнопку "Отправить вопрос"
Советы по категориям

Также пользователи спрашивают

Как мне можно избавиться от желания умереть? (1 ответ)

Подпишитесь на журнал «Вся психология»

Лучшие статьи, тесты, ответы на вопросы
Бесплатно! Более 100 тыс. подписчиков!