Подобрать психолога

Не в силах терпеть сильную неврастению

2707 1 ответов

Евгения 14.01.2013

Я уже семь лет болею неврастенией. Что только не принимала. Какие только лекарства не пила. Не могу уже терпеть єто. Давление скачет. Все тело болит. Переживаю по любых пустяках. Где только не лечилась анализы в норме, а мне плохо.

    Здравствуйте,Евгения. При неврастении , действительно, все анализы будут в норме. Это больше психологическая проблема.  А так как она у вас уже 7 лет, лучше обратиться на личную консультацию. Вам надо будет искать причину своих страхов и учиться вовремя останавливаться : не начинать бояться на полную катушку. Начиная бояться, вы стимулируете выброс адреналина вашим организмом и начинается тахикардия , скачет давление.

   На самом деле с вами ничего произойти сейчас не может.

  Почитайте книгу  М.Маккей "Как победить стресс и депрессию". Надо будет много работать над собой, а это не пилюли, которые помогают мгновенно.

  Если не получится самой справиться , идите к психологу.

  С уважением, Анна

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Что делать, когда больше нет сил терпеть?
Здравствуй, мне 23 года. Творческий человек, работаю барменом. Я не справляюсь со своими эмоциями,...
3572 3 ответа
Нет сил терпеть оскорбления
Здравствуйте! Меня зовут Ольга. Мы с мужем не понимаем друг друга. Живем 7,5 лет. Ему 35, мне 27...
3133 2 ответа
Смогу ли я выжить в этом мире?
Здравствуйте. Меня зовут Мария. Мне 15 лет. Заканчиваю 9 класс. Скоро экзамены. Боюсь что не смогу...
1267 1 ответ
Развод, не знаю что делать
Добрый день. У меня совсем запутанная ситуация. Замужем 3,6 года. Муж 3 года не работает. Сидел в...
1362 1 ответ
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ