Тревога, тревожные состояния – психологи дают советы и рекомендации

Мучает тревожность 25.04.2018

2 ответа Тревога, тревожные состояния 566

Меня мучает тревожность! я начинаю себя накручивать, что что-то со мной случиться плохое. Почему то ставлю такие установки! Физ здоровье нормальное. Но эти дурацкие предчувствия, они меня мучают! я ночью могу проснуться от тревоги.... иногда она мне кажется настолько настоящей.... что я долго не могу в себя придти! была у психотерапевта, но результата ноль..... я сама даже больше стала разбираться

25.04.2018

Что нужно сделать, чтобы пропал страх и появилась уверенность? 25.04.2018

3 ответа Тревога, тревожные состояния 1192

Здравствуйте меня зовут Алина. Мне 25 лет ездию на лечение, уже 4 года на диализ. Год назад у меня была проблема с глазами, обнаружили катаракту на оба глаза. В этом году мне сделали операцию всё хорошо. Только вот появилась какая-то неуверенность в себе. Стало появляться тревожность и часто стала нервничать. Мне всё кажется, что люди на меня все косо смотрят. Я даже иногда не знаю, что делать. А

25.04.2018

Я боясь ответственности 25.04.2018

2 ответа Тревога, тревожные состояния 706

Здравствуйте! Я надеюсь Вы мне поможете разобраться или хотя бы советом..ситуация такая, что я всю жизнь боюсь ответственности, боюсь что на меня возложат надежды, а я их не оправдаю, поэтому всегда стараюсь держаться так чтобы мне и не предложили что-то делать, как бы стою в стороне. Хотя что удивительно, люди всегда и везде думают и находят меня уверенным человеком..с виду( те кто со мной

25.04.2018

Из за чего появляется ощущение что кто-то рядом? 25.04.2018

Ответы ожидаются Тревога, тревожные состояния 289

В осознательном возрасте не помню чтобы я особенно сильно боялась темноты,все что было так это настороженность к ней. Так вот, живу я однауже полгода и как то привыкла находиться одной, но два недавно прошедших дня меня очень сильно напугали. По какой то причине я два дня боялась сидеть без света, все время казалось что кто то шатается рядом с моей кроватью, и что кто то прятался за занавеской.

25.04.2018

Существуют ли паранормальные явления? 24.04.2018

3 ответа Тревога, тревожные состояния 851

Здравствуйте. На днях со мной произошёл ужасный случай! Весь день мне слышались разные звуки, свист, шаги! Няня( работает у нас) она тоже все слышала! Мы с ней стали обсуждать паранормальное явлниеие, какие случаи в жизни происходили, и что мы ощущали. После разошлись по комнатам и легли спать! Я начала засыпать и чувствую, что кто-то сел ко мне на кровать. Мне стало очень страшно, я боялась

24.04.2018

Как научиться справляться с этим? 24.04.2018

1 ответ Тревога, тревожные состояния 617

Здравствуйте. Давно уже обнаружил, что у меня присутствует Эмпатия. Это конечно удобно и полезно, но суть в том, что я при каждой, практически, ситуации, пытаюсь представить себя на месте человека, животного и прочего живого, а иногда даже не живого. Самое волнующее меня, что пока я четко не представлю ситуацию и не погружусь полностью в нее с головой, меня наполняет какое-то чувство

24.04.2018

Как избавиться от плохих ассоциаций? 24.04.2018

2 ответа Тревога, тревожные состояния 1181

В последние годы стала замечать за собой, что если я простужаюсь даже в легкой форме, то до полного выздоровления не могу жить полной жизнью. То есть мне кажется, что если я отвлекаюсь на что-то другое, то в это время болезнь начинает прогрессировать. Возникает чувство постоянного контроля за своим организмом. вплоть до того, что я просто не могу работать или готовить еду. В такие дни я даже боюсь

24.04.2018

Страх за ребенка 23.04.2018

3 ответа Тревога, тревожные состояния 767

Здравствуйте. с тех пор как я родила дочку, я не могу спокойно жить,всегда есть страх за ребенка, за ее жизнь. если бы не этот страх я могла бы многое,но без оснований я постоянно думаю о плохом, не отхожу от ребенка,не отдаю ее в сад,ей уже почти 4 года.прошу вас помогите

23.04.2018

Как научиться общаться и не конфликтовать? 23.04.2018

1 ответ Тревога, тревожные состояния 688

Здравствуйте! Меня зовут Оля, мне 32 года. У меня есть дочь. Я не замужем и никогда не была. После первого и единственного кесарева, развился ДВС-синдром, спасли, детей больше не могу иметь. Я росла в семье, которая не считалась благополучной, в школе никто не знал, подруги тоже. Училась хорошо.С мамой отношения не очень хорошие последние лет 8. 6 лет тяну брата и его долги. ) Понимаю, что не

23.04.2018

Как побороть в себе не проходящее чувство безысходности? 22.04.2018

3 ответа Тревога, тревожные состояния 1178

Здравствуйте!Меня зовут Настя. Мне 28 лет, образование высшее, работа по специальности.Моя проблема в том, что у меня много проблем. В последнее время все так навалилось...Я поздний ребенок у своих родителей, да еще и единственный. Они очень сильно меня любят и мне тяжело строить личную жизнь потому, что я не могу никак оторваться от них. Все выходные я провожу у них и помогаю им. А у самой, даже

22.04.2018

Страхи, застенчивость, проблемы с девушками, фобия, мягкость 22.04.2018

2 ответа Тревога, тревожные состояния 570

Здравствуйте,У меня есть ряд проблем, с которыми, не знаю как бороться.Проблемы: застенчивость, неуверенность, проблема с девушками.В свои 26 лет (рост 171), я очень молодо выгляжу. Лет на 18-19.Женский пол всерьез не воспринимает. ....для них я выгляжу как ребенок....Всю жизнь очень молодо выглядел:В школе в 10 классе, меня можно было спутать с учеником 7 класса...В университете со школьником,

22.04.2018

Как радоваться жизни в реальном мире? 20.04.2018

2 ответа Тревога, тревожные состояния 846

Добрый день, Владимир Иванович! Читала многих ваших ответов на сайте, они мне очень понравились.Буду рада если вы мне ответите. О себе: мне 24 года, замужем 1,5 года. Муж хороший человек, детей пока нет, но планируем. Переехала к мужу со своего родного города в другой. Есть 2 высших образования, работа неплохая, хобби-театральная студия. Есть родные-мамам и дедушка в другом городе, отношения

20.04.2018

У меня умерла мама год назад 19.04.2018

3 ответа Тревога, тревожные состояния 1145

Мама умерла у меня с сестрой на глазах болела раком. Я видела последние минуты ее жизни агонию, ее судорожное лицо и глаза с большими зрачками. Совсем недавно я начала представляю свою дочь с таким же последним взглядом, я незнаю что делать мне страшно

19.04.2018

Я стала замкнутой и бывают мысли о суициде 19.04.2018

2 ответа Тревога, тревожные состояния 932

Здравствуйте, есть проблемы в общении с людьми, с незнакомым человеком трудно первой начать разговор так же было и в школе. Трудно первой начать разговор, не могу найти работу по этой причине если и нахожу пугает чувство не нужности хочется слышать одобрение в свой адрес. С людьми которые знают не возникает таких проблем становлюсь такой какая есть. С незнакомыми теряюсь не знаю что сказать,

19.04.2018

Страхи на работе 19.04.2018

2 ответа Тревога, тревожные состояния 624

Сын не может справиться со страхами, что его коллеги хотят что то сделать плохое с ним, на работе его игнорируют. Помогите каким образом можно поднять его самооценку, он сам понимает, что только он может помочь себе, Но как это сделать? Какие шаги предпринять, чтобы не выглядеть глупо и неестественно? Как повысить его самооценку? Психолог не смог помочь, может у вас ест какие то слова ?

19.04.2018

Психологические проблемы в отношениях из-за трудного детства 19.04.2018

1 ответ Тревога, тревожные состояния 713

Познакомилась с парнем, который младше меня на год. Первое время все было хорошо. Когда дело пошло к началу отношений, у меня начали всплывать детские воспоминания как меня били родители. Не смотря на то, что с того момента прошло около 7-10 лет (мне будет 21 год в этом году), становится страшно, когда парень до меня дотрагивается. Возможно ещё играет роль, что 2 года назад были сломаны случайно

19.04.2018

Часто думаю о смерти мамы 18.04.2018

1 ответ Тревога, тревожные состояния 708

Очень часто думаю о смерти мамы ,бывает так -пример вешаю курту на крючек прохожу в комнату и мысли если не вернусь и не перевешу на другой мама умрет ,возвращаюсь и перевешиваю и так со многим, просто чюш , ерунда какая-то сам понимаю но страхуюсь.Вот и мыли посещают нормальный я или нет .Спасибо.

18.04.2018

Я зацикливаюсь, я слишком восприимчивая 17.04.2018

3 ответа Тревога, тревожные состояния 1109

Я зацикливаюсь, слишком восприимчивая, например я услышала что моя коллега (подруга) предает меня, мои тайны слушает от меня и обсуждает это с другими коллегами, я срочно пересела в другое рабочее место и спряталась, не хочу, боюсь общаться и постоянно думаю об этом, как будто жду что-то, а потом заступилась за брата и поругалась со снохой другого брата и высказала все теперь зациклилась в этом и

17.04.2018

Почему все время страшно? 17.04.2018

6 ответов Тревога, тревожные состояния 992

Я очень устала. Такое чувство, словно тело налито свинцом и с каждым днём оно становится тяжелее. С каждым днём все больше энергии уходит на то, чтобы координировать свои действия, а про эмоции вообще молчу(коих всегда большое множество, чаще - переизбыток). Я ненавижу людей, я ненавижу свою работу и эта ненависть становится все более лютой. Теперь без стиснутых зубов я не могу общаться с людьми.

17.04.2018

Боюсь за свое психическое состояние 17.04.2018

1 ответ Тревога, тревожные состояния 664

Добрый вечер!После пережитого травматического события (смерть бабушки) 12 января этого года, появилась фобия. Очень сильно боюсь с ума. Боюсь раздвоения личности, сама себя накручиваю чтением симптомов, и начинаю сама себя бояться. Понимаю умом, что это бред, всего лишь страх, но справиться с собой не могу. Раньше жила с родителями, стрессов было мало, вообще не беспокоили подобные мысли. Сейчас

17.04.2018

Советы и рекомендации психологов

Популярное:

Все психологи