Советы психологов онлайн — бесплатные рекомендации психологов и ответы на ваши вопросы

Чувство вины 07.03.2026

2 ответа Эмоции и чувства 183

На 8 марта учителям подготовили стихи , и вся школа , все учителя собрались слушать...На репетиции я все все хорошо с интонацией рассказал началось наше мероприятие, и тут я забываю последнюю строчку 🤦😭 ...Мне сейчас очень стыдно ...Классный руководитель смотрела на меня и подумала что я идиотка ...

07.03.2026

На ребенка жалуются в садике 07.03.2026

2 ответа Дети 210

Добрый день , нужен совет специалиста ! Ребенку 4 года , 2 год ходит в садик , главная проблема это то что ребенок в саду совсем ничего не ест, за все 2 года не кушал в садике , пробывали кормить, пробывала просить еду а раздевалку чтоб попробовать покормить сына ,никак ! Вторая проблема , воспитатель говорит что у ребенка не складывается контакт со сверстниками , не умеет влиться в игру , сразу

07.03.2026

Ребёнок не общается с детьми 07.03.2026

2 ответа Дети 184

Здравствуйте, Ребёнку 4,8 года. Не общается с детьми, всегда один играет. В сюжетно-ролевые игры не умеет играть.

07.03.2026

Отношения с мужем 07.03.2026

4 ответа Отношения 237

Здравствуйте! С мужем в браке 8 лет, казалось, что все было хорошо. Вторая беременность подходит к концу, беременность желанная. Недавно застала мужа за перепиской с другой барышней, чисто случайно, не успел убрать, выскочило уведомление, когда он показывал что-то в телефоне. После данного случая терзали навязчивые мысли проверить телефон, в скрытой папке в фото нашла обнажённые фото не только

07.03.2026

Я боюсь, что жена друга моего парня уведëт моего парня у меня 07.03.2026

1 ответ Отношения 225

Здравствуйте, меня зовут Наталья! Я очень запуталась, мой парень когда учился в колледже, до отношений со мной общался с другом из колледжа и общался с девушкой своего друга, общение у них было дружеское, это он мне так сказал. Эта девушка обзывала своего парня и жаловалась моему парню, я не понимаю для чего она это делала? Мой парень очень переживал за их отношения и хотел чтобы они были парой,

07.03.2026

О взаимоотношениях с родственниками 06.03.2026

2 ответа Семья 200

У меня сложилась такая ситуация: у мачехи моего мужа родилась внучка и я стала её крёстной. Недавно родители крестницы, попросили посидеть с ней один денёк. Я согласилась. Об этом узнала мачеха моего мужа, то есть бабушка крестницы и высказала недовольство, почему не ей дали посидеть с ребёнком. По итогу из за этого мне крестницу не привезли, так она- бабушка, приехала и сама забрала её к себе. А

06.03.2026

Мама требует развод с мужем 06.03.2026

6 ответов Семья 233

Здравствуйте. Мы с мужем женаты 5 лет. Есть грудной сын. Живём в однокомнатной квартире. Хочу улучшить жилищные условия. Муж против ипотеки. Его всё устраивает. Меня не устраивает неперспективный маленький город, где нет развития и тесная квартира. Хочу продать старую, добавить личные накопления и мат.капитал. Моя мама против. Не хочет, чтобы имущество было приобретено в браке. Говорит, что муж

06.03.2026

Поиск психолога: развод с мужем 06.03.2026

6 ответов Семья 276

Мне нужно просто поговорить плюс отношений

06.03.2026

Найти себя, чужое мнение давит я это чувствую 06.03.2026

5 ответов Самопознание 289

А как поступать если не хочешь видеть и общаться с людьми, раз я люблю развиваться и самооценку и все, книги читать вслух, поэтому других не понимаю , даже людям которым 50 будто б им 10 лет, почему так делается то. Ну понятно что везде будут люди такие, еще и негативные, ну есть и нормальные, но их мало почему-то.Расстроил тот факт что хотелось видеть мир конечно не так как на самом деле где все

06.03.2026

Грудное вскармливание 06.03.2026

3 ответа Дети 211

Здравствуйте пебёнок ходит в сад , с октября, периодически на больничных. К садику потихоньку привыкает, но грудное вскармливание никак не завершим, плачет просит, мне жалко, в саду засыпает сама, дома с грудью на ночь, если дома то и в дневной сон тоже гв.Начала с ней считать до 5 пока грудь ест, потом говорю 5 и отпускаем и дальше засыпает, но утром может истерить и просить. Как не травматично

06.03.2026

Всё время думаю о прошлом, о плохих моментах прошлого 06.03.2026

6 ответов Самопознание 329

Всё время думаю о прошлом, о плохих моментах прошлого. Всё время в голове прошлое, из за чего плохое доверие к парню, нежелание заводить друзей

06.03.2026

Панические атаки 06.03.2026

3 ответа Страхи и фобии 273

На операции с применением ледокаина случилась паническая атака, после этого уже два месяца страдаю тревожным расстройством. Чувствую себя просто ужасно. Сердцебиение, шум в ушах, пульс и постоянная тревога.

06.03.2026

Как бороться с пьющей свекровью 06.03.2026

3 ответа Семья 239

я замужем , у нас ребенок 5 месяцев. Живем с родителями мужа так , как муж отказывается жить отдельно потому что не хочет бросать своего отца на едине со своей пьющей мамой .Его мама превратилась в алкоголичку .От лечение она отказывается . ситуация следующая: Его мама позволяет орать матам на нашего ребенка , ребенок стал пугаться , вздрагивать от любого повышенного голоса .У нас с ней отношения

06.03.2026

Отношения и мужественность 06.03.2026

4 ответа Самопознание 287

После отношений, потерял мужественность и потерял мужской стержень

06.03.2026

Как научиться мыслить широко 06.03.2026

5 ответов Самопознание 316

Добрый день! Хочу научиться мыслить широко, что для этого нужно делать Книги почитать, посмотреть что - то Посоветуйте?

06.03.2026

Ребенок выбирает одного друга и никого кроме него не видит 06.03.2026

2 ответа Дети 261

Моей дочери 4,9 , в садике и не только, выбирает одну подругу и больше ни кого не видит и не хочет общаться, но у той девочки есть другие друзья, и она общается со всеми, а моя дочь ходит за ней по пятам и выпрашивает общение, как ей помочь уйти от такой формы общения? С одной стороны, она общительная, не застенчивая ( на мой взгляд), может завести дружбу со всеми

06.03.2026

Муж общается с другой женщиной 06.03.2026

7 ответов Семья 682

Муж начал общаться с сотрудницей на работе.Они разговаривают на разные темы,которые работы не касаются.Тут я узнала что он подарил ей подарок на ДР,конечно мне говорить об этом он не собирался(сама случайно узнала).Я чувствую как у него плещут эмоции когда они ругаются,по моему мнению у них сильная эмоциональная связь.Когда спрашиваю зачем так близко общаться,говорит что это просто дружба.Чувствую

06.03.2026

С мужем все плохо, помогите 06.03.2026

5 ответов Отношения 231

Здравствуйте, помогите пожалуйста , я не знаю что делать. У нас с мужем двое детей , мальчик 3 года и девочка 6 месяцев…. Еще есть ипотека взятая на меня, которую сама в одиночку я не потяну.Муж переодически срывается на старшего ребенка , я конечно защищаю сына иногда не влазию в то когда они ругаются , но сегодня я просто не могла не влезть … Сын не хотел хлеб а муж хотел насильно засунуть его я

06.03.2026

Эмоциональная измена 06.03.2026

5 ответов Отношения 376

Мы с моей женой развелись недавно. Остались в очень хороших отношениях, то есть общались хорошо. Ни у кого ни друг к другу не было ни каких претензий. В один вечер я сильно напился и хотел заняться сексом с подругой бывшей жены. Эта подруга имеет много половых партнеров. Хотя и замужем. Я даже когда был женат, всегда говорил своей жене, не понимаю что в ней находят другие мужчины. Она некрасивая,

06.03.2026

Семейные ссоры: кто прав, кто нет? 06.03.2026

5 ответов Отношения 167

В обсуждении проблем в отношениях начали высказывать друг другу ситуации, которые нам неприятны и тд, Высказал жене, что она не вправе обсуждать мои проблемы с посторонними людьми, даже если это ее родственники, если я сам эти вопросы даже с ней не обсуждаю, а она при мне может спокойно поднять мои проблемы, комплексы в кругу друзей или ее родственников,проблемы рода - облысения, каких то личных

06.03.2026

Свекровь пытается занижать нашу значимость как родителей 06.03.2026

4 ответа Отношения 180

Мы с мужем 10лет вместе старшей дочери 8лет а младшей 8месяцев.Свекровь с момента как родилась наша старшая дочь манипулировала сыном, настраивала против меня, вела себя заносчиво и высокомерно. Со временем муж увидел что мать добивается нашего развода манипуляциями, и хитростью. Когда супруг это понял он сократил общение. Когда дочери исполнилось 4 года она начала яростно контролировать её

06.03.2026

Дочь отвернулась от отца 06.03.2026

4 ответа Семья 471

Здравствуйте.Мне 46 лет, в браке 20лет,Дочери 18,5 лет, сыну 9лет.С дочерью жили душа в душу, понимания было больше чем с матерью. Но с 16лет она начала дерзить, с матерью они вздорили часто, но со мной больших ссор не было.На свой 16лет устроила истерику с пустого места, даже выгоняла меня изза стола.Я сильно обиделся и мы не общались несколько недель, потом как то рассосалась, но в её 18лет мы

06.03.2026

Моя невеста поддерживает близкий контакт со своей бывшей свекровью 06.03.2026

3 ответа Отношения 267

Моя невеста, поддерживает близкий контакт со своей бывшей свекровью. Матерью своего бывшего мужа, от прошлого брака. В течении 12 л, после развода с бывшим. Общих детей с БМ у них нет. Меня это напрягает, злит. Разговоры с невестой насчет этого не приносят пользы, она аргументирует это тем, что не видит в этом тёсном контакте с бывшей свекровью ничего плохого, что общается с ней потому что она ей

06.03.2026

Страх что-то сделать не так 05.03.2026

6 ответов Самопознание 216

Здраствуйте меня зовут Света у меня такая проблема я всегда ошыбаюсь на мелочях то данные за газ не правильно отправлю дописав лишний ноль ,то ещё какие-то ошибку зделаю ужэ всего боюсь разговора из чюжыми людьми, з документами иметь дело,чтобы обиделся на меня кто-то дажэ если я права буду чюствовать что может я неправа что мне делать я постоянно в тревоге что зделаю что-то не так

05.03.2026

Сына отчисляют из института 05.03.2026

4 ответа Семья 232

Сын не сдал один экзамен по предмету,его отчисляют.Накричала на него,теперь Думаю что зря! Не поддержала!

05.03.2026

Ударил сожитель второй раз, уже по лицу 05.03.2026

3 ответа Отношения 129

Мне кажется он абьюзер я на него накричала и он уже второй раз меня ударил в этот раз разбил нубу

05.03.2026

Отношения с отцом, которые влияют на мои отношения с партнером 05.03.2026

2 ответа Семья 194

Отец все время не хвалил меня никогда, всегда уделял время младшей сестре и маме, но не мне. Сейчас у меня проблемы с партнером в отношениях

05.03.2026

Депрессия 05.03.2026

3 ответа Стресс и депрессия 167

Слезы без причины иногда не могу контролировать эмоции иногда даже собственный ребенок выводит

05.03.2026

Женское здоровье, самооценка и отношения с мужем 05.03.2026

4 ответа Здоровье 220

Женские болезни, редкий интима, не чувствую себя женщиной

05.03.2026

Ребенок плачет на утренниках и концертах 05.03.2026

2 ответа Дети 160

Ребенку 7 лет, в 1 классе. В садике с 5 лет плачет на утренниках когда поют песни о маме, папе, бабушке дедушке, о родине. Плакал на выпускном в детском саду. Сегодня был концерт в классе, пели песни о маме и снова начал рыдать. Плакал даже когда другие дети читали стихи о маме. В обычной жизни веселый активный ребенок. В семье средний ребенок.

05.03.2026

Депрессия, безразличие к жизни 05.03.2026

3 ответа Стресс и депрессия 244

Здравствуйте, у меня началась депрессия, раньше это было редко а сейчас прям вообще часто, у меня семья, тюдвое детей, вроде все хорошо, есть работа на которую я хожу как на каторгу, а зарплата приходит 3000, вкалываю в поте лица, все с этого и начинается, после поступления заработной платы жесткая депрессия, ничего не охото, даже на работу сегодня забил и не поехал, потому что приходит понимание

05.03.2026

Апатия, депрессия, ссоры с родителями, комплексы, отношения 05.03.2026

3 ответа Стресс и депрессия 324

Мне очень плохо. Я ненавижу себя, ненавижу когда на меня кто-то смотрит, все время считаю себя тупой, некрасивой, плохой. Я ничего не хочу делать, целыми днями просто лежу и все, мне ничего не помогает, начала из-за этого ссорится с родителями, они меня просто не понимают. Также кажется, я по уши влюбилась в того, кому безразлична. Я не знаю что мне делать, как с этим справиться?..

05.03.2026

Как не обесценивать себя и начать зарабатывать? 05.03.2026

5 ответов Работа, бизнес, карьера 272

Здравствуйте. Куча талантов, но… Настолько не знаю, куда себя применить и как начать зарабатывать, что убираюсь за мизерную оплату. Не боюсь труда, но осознаю, что этого мне мало, никакой реализации. Как не обесценивать себя и начать зарабатывать?

05.03.2026

Не знаю как справится с переживаниями 05.03.2026

6 ответов Смерть, потеря близкого 305

Здравствуйте ,несколько лет назад у меня погибла сестра младшая в дтп. Естественно всей семье душевно до сих пор плохо. Я человек который не особо показывает свои эмоции при маме с папой, но душевно мне очень больно.Ситуация такая ,я пытаюсь всячески поддержать родителей ,разговаривать ,слушать, но бывают моменты что уже предел,каждый раз разговаривая по телефону с мамой она плачет и вспоминает

05.03.2026

Сын 7 лет снял трусы перед девочкой 05.03.2026

2 ответа Дети 564

Сын 7 лет снял трусы перед девочкой, как себя вести в данной ситуации

05.03.2026

Отношения на расстоянии 05.03.2026

4 ответа Отношения 237

Мне 20 лет, не замужем, детей нет. Ситуация касается меня и моей партнёрши, с которой мы в отношениях, но я ощущаю трудности во взаимодействии.2. Немного о себе:Работаю. Ранее переезжала, меняла окружение. Важное: я эмоционально вовлечена в отношения, ценю близость и взаимность.3. Суть проблемы:Отношения на расстоянии, не виделись с человеком. Я ставлю партнёршу в приоритет и вкладываюсь в

05.03.2026

Считается за моральную измену? 05.03.2026

4 ответа Отношения 270

Здравствуйте, меня мучает вопрос, но для справки добавлю что длительное время страдаю ОКР навязчивыми мыслями сексуального характера о других людях, из за чего постоянно думаю что изменяю партнеру в мыслях из за этих фантазий всяких. Сегодня не то чтобы была навязчивая фантазия, я сидела на паре и просто представляла там какую то сцену со своей преподавательницей, что я к ней подошла спросила

05.03.2026

Сын в садике не разговаривает 05.03.2026

3 ответа Дети 205

Здравствуйте! Меня зовут Диля моему сыну 3.9 и он в садике не разговаривает,когда будет утренник и праздник он тихо ситоит нечего неделает не поёт не танцует, иногда плачет,не активен во занятиях,что мне делать??? дайте совет пожалуйста!

05.03.2026

Боюсь серьезности в отношениях, проблемы в общении с родителями 05.03.2026

3 ответа Семья 225

Как дело доходит до серьезных отношений я чувствую себя в безопасности все хорошо я начинаю убегать и настраивать себя на плохое. Так же я не могу нормально общаться с родителями, постоянные ссоры конфликты, оскорбления от них в мой адрес упреки что я живу не правильно . Я хочу перестать бояться серьезности и нейтрально общаться с родителями

05.03.2026

Любовь по переписке 05.03.2026

4 ответа Стресс и депрессия 319

Два месяца круглосуточно переписывалсь с интересным человеком, а потом он внезапно пропал. Отношения быль весьма токсичные. Теперь ломка такая, что жить не хочется. Как пережить?

05.03.2026

Советы психологов и рекомендации

Популярное: