Недавнее посещение Минска известным мотивационным оратором Ником Вуйчичем вдохновило меня на написание этой статьи. Личность Ника помогает многим людям посмотреть по-другому на жизнь, настолько по-другому, что как раньше уже не получается и не хочется...

Помните, уважаемые читатели, слова песни Юрия Антонова про сложный эмоциональный ряд человека, связанный с желаниями, осуществлением задуманного и пониманием того, что "от печали до радости рукою подать". И все так складно выходит в этой песне...

Любая информация вызывает у нас мысли, образы, снимает или добавляет рамки запретов. А еще может быть хорошим импульсом к новой внутренней работе, пролонгированной, вдохновляющей, жизнеутверждающей...

Отношения с токсичными людьми наносят серьезный урон психологическому благополучию. Деструктивные отношения – это отношения, в которых присутствует эмоциональное и/или физическое насилие...

Скрытая, бессознательная «верность» памяти родного человека, которая заставляет сына повторить судьбу отца или деда в каком-то событии или даже в дате или способе смерти, - в психотерапевтической практике такое встречается довольно часто...

Часто люди (да и я в свое время) задаются вопросом: а зачем нам нужны плохие эмоции - злость, ненависть, горе, психическая боль. Зачем это человеку и можно ли прожить без них - давайте разбираться...

Эта статья посвящена нашим жизненным невзгодам - причинам их возникновения и способам преодоления. В жизни каждого есть несколько повторяющихся из раза в раз ситуаций, с которыми он ничего не может сделать, словно нет никакого выхода из этого замкнутого круга...

К сожалению, наша жизнь не такая уж и безоблачная. Если бы над головой всегда светило солнце, а попутный ветер дул в паруса – была бы сказка, а не жизнь. Правда, ведь? Но мы живем жизнь, а в ней может случаться всякое. Вопрос в том – а как вы на это реагируете?..

В моих заметках я поделилась статьей – данными исследований о том, что проявлять негативные эмоции «для разрядки»  является ошибочным и не приводит к внутренней гармонии. Так что же делать с негативными эмоциями?..

Витальность – это такие качества и свойства человека, которые позволяют определить, насколько он жив. А зачем пишу на эту тему? Чтобы каждый, кто желает повысить свою витальность (или жизненность), узнал, какими путями это лучше делать...

Знаете, что характерно для людей, западающих в Жертву? Очень часто, кроме прочего, это – неумение говорить «Нет». Казалось бы, чего проще? Всего лишь открыть рот и выдавить из себя слово, состоящее из одного слога?..

В заголовок статьи вынесена метафора, которую я часто использую при работе с клиентами, когда мы вместе ищем ответ на вопрос, что мешает им чувствовать себя уверенно. И с её помощью мне нравится описывать то, что происходит внутри человека, склонного к самоуничижению...

Вы, дорогой читатель, уже не раз слышали про техники, которые помогают желания человечества воплощать в жизнь. При этом вы, скорее всего, замечали, чаще всего реализуются те желания, о которых не только мечтали, НО и прикладывали к их реализации всевозможные усилия...

В предыдущей статье я писала о том, кто такие психопаты и как их распознать, а сегодня хочу поговорить о женщинах, которые выбирают себе в партнеры опасных мужчин. Почему речь именно о женщинах-жертвах? Потому что число мужчин-психопатов в 3-4 раза больше женщин-психопатов...

Вот такое, возможно, для некоторых людей парадоксальное название статьи. И многие зададутся вопросом, точнее, возмутятся – как это удовлетворяют? У меня куча неудовлетворенных потребностей...